高三学生怎么安排时间最合理 高三学生如何利用课余时间

高三学生怎么安排时间最合理

高三复习时间非常紧张，高三学生必须合理安排时间，提高学习效率。那么高三学生怎么安排时间最合理呢？以下是小编整理的高三学生时间安排计划，供参考。

1、首先要做到的就是早睡早起

早睡早起有利于身体健康。但是很多高三学生都有熬夜学习的习惯，由于晚上熬夜没有休息好，结果早上太困又起不来。要知道一天之中最宝贵的时间就是早上，而晚上因为累了一天大脑比较疲劳，这时候学习的效率是最低的。因此高三学生应该养成早睡早起的的习惯，好好利用早上的时间。

2、根据自己的特点制定学习计划

科学研究表明，每天早上6点到8点事人的记忆力最好的时候，因此高三学生应该把需要背的东西安排在这个时候；白天上课的时候集中注意力，认真听课，提高听课效率；中午的时候吃晚饭了应该学会儿习再休息，中午休息的时间不要超过30分钟；晚自习的时候大脑比较疲劳，这个时候不适合安排费脑力的学习任务，应该安排一些轻松的任务，缓解大脑疲劳的同时也不耽误学习；晚上睡觉之前回顾一下一整天的学习内容，保证在12点之前上床睡觉。

3、不要在教室睡觉

很多学生都有课间睡觉的习惯。大部分学生课间睡觉不仅不能提神，反而因为课间时间短，困意袭来的时候就上课了，这时候老师都已经开始讲课了，而有些同学的大脑还没有清醒，结果前几分钟就不知道老师再讲什么，浪费了时间不说，还可能因为前几分钟没听，导致后面都无法跟上老师的思路。所以高三学生不要在课间睡觉，困了的话就出去走走吹吹风，让大脑清醒一下。

高三学生如何利用课余时间 课余时间做什么好

高三是一个和时间赛跑的阶段，因此高三的课余时间如何利用就显得很重要。小编整理了一些相关内容，告诉大家在高三的课余时间到底做点什么好？

课余时间毋庸置疑就是除去上课的时间以外的其他时间，或者说在规定的时间内提前完成了学习任务，剩下的时间。

这些时间看似很少，但积累到一起就会发现，这些时间够学生们学到很多的知识，得到很大的提升，因此学生的优良中差的差异也就体现在时间利用上了。

对于这些时间，更多的重心应该放在对所学知识的复习与巩固上。一天要上很多不同科目的课，因此课上跟着老师学习的时间很有限也很宝贵。没有多余的时间让老师为一个学生解决问题，从而耽误全班的进度。

所以高三的同学们可以利用课余时间整理出自己不会的问题或是有疑问的地方，统一去办公室找老师解决，这样既不会耽误上课要学的知识内容，自己不会的问题也得到了解决。至于这段课余时间该分给哪一科，就按照上节课是哪一科来决定就好。

课上课下的时间都流逝的飞快，所以高三学生要知道怎样归类整理自己要学的内容，才能更好地配合课余时间进行学习，这样才会与效率。

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高三的课余时间除了学习，学生们还有其他的事情可以做。因为高三在这样一个关键的时期，不能一直没完没了的学习而忽略了自己的身体健康。所以学生应该利用一部分的时间去放松身体放松心情。

可以去操场上踢踢足球，或是和几个好友沿着操场散步谈心。这些都有助于将高三学生从紧张的学习氛围中解脱出来。精神和身体得到很好地放松之后，才能学得更好，也会有利于知识的掌握和记忆。七七网

以上就是小编针对高三学生的课余时间能做点什么的一些个人建议。希望同学们能够在高三这最后的冲刺阶段好好把握时间，在高考之时大放光彩。