高三直接考专科 高三学生晚上熬夜犯困怎么提神

高三直接考专科 怎么考

高三直接考专科是可以的，通过参加高考，然后填报大专志愿，进入统招大专学习，毕业之后就可以拿大专学历。通过高考是获得大学毕业证最直接的方法。

高三能不能直接考专科

高三直接考专科是可以的，通过参加高考，然后填报大专志愿，进入统招大专学习，毕业之后就可以拿大专学历。

专科是比较容易考的。大专属于大学专科学历。大学专科是以培养技术型人才为主要目标。在完成中等教育的基础上培养出一批具有大学知识。而又有一定专业技术和技能的人才，其知识的讲授是以能用为度，实用为本。另外，大专院校的考生还可以通过参加专接本或普通专升本考试，升入全日制本科院校继续就读本科。

怎么考专科

通过普通高考、高职单招、自考、成人高考等方式考取专科证。

1、普通高考考专科

高中生可以通过参加普通高等学校招生全国统一考试，报考进入专科学院，专科生毕业后获得专科毕业证书，取得专科学历，这种学历也就是全日制大专，这种方式取得大专学历，同等学力参加工作，用人单位认可度最高。

2、高职单招考专科

高职单招和统招区别不大，只是招生院校少一些，取得的学历和统招方式一样的，这类方式主要针对的是中专生，中专生可以通过高职单招的方式，进入高职院校，毕业后取得大专证书。

3、自考考专科

自考也就是高等教育自学考试，选好学校和专业后，考生可以通过自学的方式进行知识学习，然后参加自考考试，在规定是时间合格完成专业全部课程，就可以申请毕业，拿到大专证，通过这种方式学习的人群主要以上班族为主，注意下，参加自考的话，自己一定要严格要求自己，因为学习任务重，而且自己学习时间零碎，如果不用心的话，很容易挂科，挂科就需要补考，不仅要花钱交报考费，很可能会延迟毕业。

4、成人高考考专科

成人高考是指成人高等学校招生全国统一考试，这种考试难度不高，比较容易通过，但是招生院校都是采用“宽进严出”的方式，如果进入学校后，学生上课方式比较自由，每周上课机会很少，大部分时间需要自己安排时间学习，如果不充分利用时间来学习，参加学科考试很容易就不及格，这样就需要重考，重考次数多了，就会造成毕业时间推迟，另外这种方式拿到的大专证书认可度不高，找工作优势不明显。

5、远程教育考专科

远程教育也就是网络教育，是成人教育的一种，学生可以通过互联网等教学方式进行上课学习，这类学生主要是以提升学历为主，但是大专证含金量不高。

6、电大考专科

电大专科（开放教育）更容易一些，毕业证很好拿，并且学历可查询，但是用人单位认可度很低。

高三学生晚上熬夜犯困怎么提神

对于高三学生来说，时间紧，任务重，难免会有熬夜学习的情况出现，甚至对于某些学生来说，熬夜更是成为了生活中的一部分。那么，高三学生晚上熬夜犯困怎么提神呢？

高三熬夜犯困怎么办

1、梳头七七网

用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到枕部，然后弧形梳到耳上及耳后，梳头10至20次，可改善大脑血液供应，健脑爽神，并可降低血压。

2、伸展性运动

伸腰。两臂上举，扩胸，缓而长的深呼吸。两手交叉平举于顶，伸臂翻掌，按掌转腰，两臂伸直，同时身体缓缓向右及向左转动。两手相握，屈肘置于胸前，用力向左右方向拉，做3-5次;随后向外翻5-6次。日常多做伸展性的运动，不仅可以拉开韧带，还可以养肝养性。人体的肝胆经行于胸胁及身体两侧，故扩胸及舒缓而深长的呼吸能疏肝理气，是调肝理气的第一要法。

3、眼保健操

双目轻闭，用中指按住上眼睑向上轻提，连做3次，再用中指将下眼窝向下按3次。做完后，用左右手的中指，从左右外眼角向太阳穴按，经太阳穴再向耳边按去，反复3-4次。最后闭上双眼，用中指轻按10秒钟即可。

高三晚上熬夜怎么不困

1、往太阳穴上抹点儿风油精。

2、使用“提神醒脑贴”去药店买，据说贴上很冰凉很爽。

3、伸展四肢。克利夫兰诊所专家塔恩亚·爱德华兹博士表示，坐久了，身体会有僵硬感，伸展四肢有助于改善始终处于一个姿势的肌肉，消除不适感。另外，起立坐下和抱臂耸肩也有助于活动全身。

4、冷水洗脸。在脸上洒点冷水，有助于快速提神醒脑。

5、喝杯绿茶。利奥波德博士表示，绿茶中特有抗氧化剂EGCG含量最高，***含量不高。喝绿茶不仅有助于防止心脏病和癌症，而且可以使人神清气爽。

6、听音乐。合适的音乐有助于改善情绪。可以将喜爱的音乐添加到播放曲目或访问至MP3播放器，适时用音乐给自己“充电”。

高三晚上熬夜有什么原则

1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。

2、晚饭不能吃太饱。

3、熬夜无论多累中间不可上床休息。

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4、熬夜时，应时时做深长呼吸。

5、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。

6、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。