高三一轮要不要刷真题 高三学生晚上熬夜犯困怎么提神

高三一轮要不要刷真题 怎样学比较好

高三一轮复习题是一定要做的，但是小编认为刷真题还是有些太着急了，一轮复习时是巩固基础最好的阶段，学好基础也是主要的任务，后期基础提升了，做题能力提升了，有能力的同学可以选择刷真题。

高三一轮复习要刷真题吗

小编认为高三一轮复习要先重视基础先抓好一轮复习，不要一味刷题。真题可以在基础夯实的情况下，自己的做题能力和准确率有明显提升的情况下再做真题。

我认为，对于大多数的普通学生来说，应该先抓好一轮复习。因为，此轮复习的内容可不仅仅只是高三的知识，还包括了高二、高一阶段的内容。有些知识，在高一、高二时可能没有学太明白，现在回头来再过一遍，当初百思不得其解的问题，也许就迎刃而解了。

此轮复习，就是要回归课本，解决基础性的问题，比如定理、定律、公式等。不要忽视这些自以为已经掌握，可有时又似是而非的知识点，它们是决定学习效果的基本保障。

高三一轮复习怎样学比较好

要注意定位，不要盲目学习。高三第一轮复习的基础教学中,要注意防止误区并及时纠正。要准确定位，不要过高或过低估价自己，学科内容多，考试范围广,“求全”,“求保险”的复习思路，似乎面面俱到，但实际上只能是浅尝辄止，最后什么都不能落实。不如化繁为简，突出重点、难点，就某些核心问题举一反三、不断训练，取得事半功倍的成效。训练应有针对性,要学会勤于思考。

劳逸结合，保持好的心态。高三集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的题型和历史事件(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习。

要抓住课堂和课本。因为高三第一轮复习时，任课老师会带着我们梳理课本知识，补充我们在高一和高二上课时的遗漏。所以上课的时候一定要好好听讲，特别是不要因为不喜欢某个老师就放弃这门课程，课本始终是我们学习的重点，万变不离其宗，所以对待书本的知识我们要学会常看常读。

高三一轮复习怎样做题

一轮知识点掌握之后，就该做题了。主做老师布置的题!一般课上老师讲完当堂知识点，都会随堂布置几道练习题，这是为了有针对性的练习，而不是跳入茫茫题海，抓到题就做，反而会效率低下。

首要需要做的是把老师布置的题型理解透!所谓理解透，就是做到“做一题通百题”。就像子母题一样，你把母题知识点考察范围、题目陷阱、考察方式等弄懂后，子题再怎么变化都万变不离其宗。

高三学生晚上熬夜犯困怎么提神

对于高三学生来说，时间紧，任务重，难免会有熬夜学习的情况出现，甚至对于某些学生来说，熬夜更是成为了生活中的一部分。那么，高三学生晚上熬夜犯困怎么提神呢？

高三熬夜犯困怎么办

1、梳头

用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到枕部，然后弧形梳到耳上及耳后，梳头10至20次，可改善大脑血液供应，健脑爽神，并可降低血压。

2、伸展性运动

伸腰。两臂上举，扩胸，缓而长的深呼吸。两手交叉平举于顶，伸臂翻掌，按掌转腰，两臂伸直，同时身体缓缓向右及向左转动。两手相握，屈肘置于胸前，用力向左右方向拉，做3-5次;随后向外翻5-6次。日常多做伸展性的运动，不仅可以拉开韧带，还可以养肝养性。人体的肝胆经行于胸胁及身体两侧，故扩胸及舒缓而深长的呼吸能疏肝理气，是调肝理气的第一要法。七七网

3、眼保健操

双目轻闭，用中指按住上眼睑向上轻提，连做3次，再用中指将下眼窝向下按3次。做完后，用左右手的中指，从左右外眼角向太阳穴按，经太阳穴再向耳边按去，反复3-4次。最后闭上双眼，用中指轻按10秒钟即可。

高三晚上熬夜怎么不困

1、往太阳穴上抹点儿风油精。

2、使用“提神醒脑贴”去药店买，据说贴上很冰凉很爽。

3、伸展四肢。克利夫兰诊所专家塔恩亚·爱德华兹博士表示，坐久了，身体会有僵硬感，伸展四肢有助于改善始终处于一个姿势的肌肉，消除不适感。另外，起立坐下和抱臂耸肩也有助于活动全身。

4、冷水洗脸。在脸上洒点冷水，有助于快速提神醒脑。

5、喝杯绿茶。利奥波德博士表示，绿茶中特有抗氧化剂EGCG含量最高，***含量不高。喝绿茶不仅有助于防止心脏病和癌症，而且可以使人神清气爽。

6、听音乐。合适的音乐有助于改善情绪。可以将喜爱的音乐添加到播放曲目或访问至MP3播放器，适时用音乐给自己“充电”。

高三晚上熬夜有什么原则

1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。

2、晚饭不能吃太饱。

3、熬夜无论多累中间不可上床休息。

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4、熬夜时，应时时做深长呼吸。

5、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。

6、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。