理科差生高三备考详细计划 真实案例逆袭

理科差生高三备考详细计划

理科差生在高三的时候要指定详细具体的备考计划，有效提高学习效率和成绩。以下是七七网小编整理的理科差生备考计划，供参考。

语文在与积累

1、早读时间：背词语解释，背必考的古诗，理科生看复习资料上的病句修改和标点运用。

2、晚上看作文书，被新鲜的作文素材(阅读技巧平时老师讲注意积累。)可根据语文早读安排;

数学：数学精髓在于快、准。

其实，数学不是知识性。经验性的学科，而是思维性的学科，高中数学就充分体现了这一特点。所以，数学的学习重在培养观察、分析和推断能力，开发学习者的创造能力和创新思维。因此，在学习数学的过程中，要有意识地培养这些能力。

关于学习方法和效果的关系，可以这样描述：当你愿意去看懂部分题目的答案时，你的考试成绩应该可以轻松及格;当你热衷于研究各种题型，定期做出小结的时候，你一定是班级数学方面的优等生;而当你习惯根据数学定义自己出题，并解决它，你的数学水平已经可以和你的老师并驾齐驱了!

英语：充分利用早晚读时间。

重视阅读理解能力的培养

重视阅读理解能力的培养，目的是提高对语篇整体认识的能力，以及推理判断、归纳总结的能力。坚持长期阅读(每天至少2篇以上)是稳步提高的保证。通过有计划有步骤的课外阅读(如读21世纪报中学生英文版，《新概念英语》第二、三册，英语周报同步辅导及听说读写版)，不仅能巩固拓宽教材所学内容，更关键是会使所学知识活起来，激发出浓厚的学英语的兴趣以及扩大知识量的欲望。

养成朗读背诵的习惯

朗读是在课文所提供的语境中对语音、语调、意群、句型等基础知识的综合练习，同时培养纯正的语音语调和好的用语习惯以及为听力打下坚实的基础。对学过的句型、词组、对话、课文进行朗读和背诵，形成流利的语感，也培养了理解能力，为说、读及英语写作打好基础，这是提高英语水平的根本方法。

养成良好的书写习惯

养成书写规范、字迹工整、卷面整洁的习惯也很重要。高中相当一部分学生的字体书写不好，难以辨认，大小写不分，词距若有若无，标点符号乱用，给老师批改作业和试卷造成极大的麻烦。这在高考阅卷评分中会吃大亏，白白丢分。因此，高二学生平时要养成书写规范的习惯，对大小写、标点符号和词距等一定要一丝不苟，力求规范化、整齐美观。

化学：

1、化学公式每天要背;2、看书，不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。3、练题，找资料做题;

物理：

1、背公式，理解性的的记忆;2、练实验题，相信老师又发很多实验资料; 3、练大题，课堂上的练习应该够多了;

生物：

1，各节知识点生物除了早自习背还有什么办法; 2、老师发的卷是你练习的最好材料;

尽快去找学老师指点最关键的知识点，短期内补上能更好接受新知识点。

要想进步，必须弄清楚导致这化学成绩差的根本原因是什么？是常用的几个公式、概念没记住，还是很重要的几个基本解题方法不能熟练应用，或者是初中的一些重点知识没有理解透彻等等。象摩尔、物质的量浓度、氧化还原反应，以及差量法、守恒法、离子方程式、化学方程式的书写及其相关计算等，是高中阶段出题的核心内容，有一个地方弄不清楚，就有可能造成学习上的困难，有几个弄不清楚，就可能沦为“差生”的行列。

找准之后，赶紧把关键的知识补上，补的时候要想办法让你现在的任课老师“一对一”地进行辅导，手把手地教会你“补”的方法。同时要特别注意处理好研究课本与做题的关系。研究课本与做题的精力分配可以是4比6甚至3比7.所谓“研究课本”是指一字一句地阅读课本内容，画出自己认为是重点的内容。有任何不理解的地方，经过短时间的思考后要马上去问老师，认真听老师的分析，纠正自己理解上的偏差。做到这一点，你就会发现，甚至顿悟：“原来是这样啊！”那些平时困绕你的许多问题，答案原来就在课本上！你甚至会为此而感到悔恨：“我怎么连课本都没有仔细地看过一遍！”至此，你才明白，原来你并不笨，只是当时没有研究课本而已。

但是，一做题，你可能又没有了信心：有不少的题你根本无从下手。

因此，要学好化学，必须做一定量的习题，“4比6”的意义就在于此。把化学归为理科，原因大概也在于此。不过这时，你心里一定要清楚：你没有必要做对每一道题！能做对60%~70%就达到目的了。在从“差”到“优”的转化过程中，是不可能“一步登天”的。实际上，研究完课本后，会做50%的题就不错了，有30%的题感到似是而非，有20%的题根本就不会，这是正常现象。但是，研究完课本不马上去做题，过一段时间后再做，你不会的题目就会上升到60%。因此，看书固然重要，做题更重要。看完书“马上做题”是关键。

只有通过做题，才能检验你对课本的理解是否正确。并且，只做课本上的题也是不够的，每一节都要做一些任课老师推荐的课外习题(但是题量不宜太大，以时间不超过30分钟为宜)，进一步加深对课本知识的理解。通过做题，你就逐渐的有一些问题产生，有一些奇思妙想出现，你就会发现你也可以象那些“优秀生”一样，经常去问老师！经常与老师交流。然后你就会体会到：学好化学原来如此简单。在此基础上，你还会逐步体会到：只要方法得当，只要付出一定的努力，每一个学科都能学好的。

小编推荐：高三学生高考备考注意事项

争取在课堂上多表现自己，把自己的理解说给老师听。

现在的教学模式主要是“集体授课”。其最大弊端是不能很好地进行“因材施教”。这对成绩不很理想的学生来说是很不利的。面对四五十人，甚至七八十人，教师不可能针对每一个人的理解进行分析和解答。程度差的同学往往还没有听明白，老师就往下讲了。课堂上讲的内容，有很多时候又是环环相扣的，前面的没有完全理解，就有可能导致下面的更加难以理解，最终导致听课失败，如果课后又没有进行及时的补救(如：马上追着问老师)，逐渐就会沦为“差生”的行列。

那么，身为“差生”的我，该怎么听课呢？策略是：“抢答。”

不要怕回答错误，不要怕出丑，不要计较别人的善意笑声。只要你不是故意捣乱，没有人会责怪你。

在很多情况下，老师不一定知道学生哪里不懂？下面该着重讲解哪一部分？是否该“再讲一遍”？这时，老师会进行提问、设问，要求学生举手回答或集体回答。在这种情况下，你一定要积极的表现自己，把自己的理解大声说出来，让老师听到，尽可能使老师下一步的讲解是针对你的理解而进行的。

如果你时刻在准备着进行抢答，你的注意力，一定会很集中，听课的效率也一定会很高，学习就会逐渐变得轻松、有趣了。

上课坚决不能“跑神”。

统计结果显示；90%以上的“差生”是上课跑神造成的。“跑神”的表现多种多样，有苦思冥想其他问题的、有瞎想其他事情的、有看窗外的、有打量同学、观察老师的、有打瞌睡的，有看课外书的、有与别人说闲话的……如此等等。特别是打瞌睡，简直可以说是“严重的听课事故”，是退步的导火线！是学习进入“恶性循环”的开始，是“不会学习”或“狂妄自大”的重要表现！只要你跑神，你就跟不上老师的思路，没法抢答，没法影响老师下一步的讲解内容，只能成为被动的听讲者，无法成为课堂教学中主动的参与者。

因此，只有杜绝上课跑神，你才能进步，才能走出“差生”的阴影，做一个快乐而轻松的学生。

要做到这一点，首先是要合理安排自己的睡眠时间，一定要保证两个最重要的睡眠时间。一个是晚上11点之后一定要开始睡觉，一个是中午要有10到30分钟的午休时间。这是你从“后进生”迈向“优等生”的第一步，即：保持旺盛的精力，杜绝“打瞌睡”。

有不少同学在寻找自己学习的失误时都忽略了这一点，然而，这一点处理不当，对于中等以下程度的学习者的打击往往是致命的。你可以回忆你的学习历程，你肯定也有过辉煌的时候，是什么时候开始“堕落”的？是经常在中午时去操场打球，还是连续有一段时间总是中午有事？总是熬夜？导致白天瞌睡难耐？！特别是晚自习效率极低，完不成作业！逐步陷入了学习的“恶性循环”中！

其次，一定要时刻提醒自己与“三闲”做坚持不懈的斗争。所谓“三闲”是指：闲话、闲事、闲思。这是做学生的最大敌人。能控制住“三闲”的人，才有可能成为一个考试成绩优秀的学生。

高三理科100天逆袭神话 真实案例逆袭

有人说高考是千军万马过独木桥，也有人说高考是一场没有硝烟的战争，小编整理了高三理科100天是怎样逆袭成功的，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

高三理科100天是怎样逆袭的

了解知识范围

这个部分不仅指高考所有的知识点，更是哪些是重点，哪些常考，哪些必考，相信老师都讲过，教辅也讲过，抓大放小。

结合自己的情况，知道自己可能速成达到的水平和现有水平的落差，落差大者优先。对于可能达到的水平，可以参考同学——

比如江苏高考理科解析几何出在倒数两题会非常难，三年来一直认真学习的同学也经常做不出来，那我可能速成达到的水平差不多就是做完前两个小题，所以解析几何的练习特别难的我从来不做，时间浪费在这里太没有效率;

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明确复习计划，随时调整

学校这么多年对付高考的方法我认为依然有效，以三轮复习为宜。

对于基础非常差的人来说，第一遍是从头到尾按考纲把所有知识点预习一遍(差不多这个分数是没怎么学吧说预习也不为过。。)，不要停顿，即使很多地方不懂。

这一遍的效果在于：了解知识范围，难度，巩固已经学到的东西，脑子里有一个理科架构和体系。

还有四个月的话，这一步一个半月内完成逆袭差不多。七七网

这一遍复习比较浅，很多可能是已经掌握的知识，所以看上去提高可能并不大，但是是很有必要的一步啦～

高三理科逆袭真实案例

谢咏殊

谢咏殊，高考前100天提高400分的主人公，讲述了一个学渣改变自己，又是一个成为学渣逆袭高考成功的例子。一个曾经坠落的学渣，一些突如其来的打击，让他开始了最为刻苦的学习，开始了一个“学渣”在绝境中成长，在迷茫中成熟的故事。其实每个人都是学霸，只是方法不对从而沦为了学渣。在高考这个大背景下，有许多成功的学渣完美蜕变100天逆袭高考案例，没有什么是不可能的，要敢想敢做。

鸿旭

鸿旭在短短100天内从年级600多名一跃进入年级前10，又在高三冲刺阶段绝地反弹，一举考入名牌大学。一次次完美的逆袭并非巧合，中间夹杂着太多的汗水和泪水。只要是人都会经历人生的低谷，也会遭受失败的挫折。你得去克服，才能得到成就感。鸿旭从最寒冷的谷底到今天的完美蜕变，告诉我们没什么不可以，学渣一样可以绝地逆袭，100天足够逆袭高考了。

郭雨齐

高三下学期，进入了高考备考冲刺阶段。高考也越来越近了，面对高三的巨大压力。有许多同学依旧是独占鳌头，也有很多起伏不定，忽上忽下，有从学渣蜕变成学霸的，有从学霸堕落成学渣的。不得不承认高考，一部分靠运气，一部分考实力，二者相辅相成。

小编推荐：作文我就是模仿和记范文结构，记一些常用句式。最后，我的英语只有128感觉还是有点遗憾，对不起我的英语老师，因为他说我上130是没问题的。(这完全是在炫耀嘚瑟显摆!)

数学

数学也算我的软肋吧，所以耗在这上面的时间也还多，就是刷题。各种刷，然后准备错题本，我觉得数学的错题本是很重要的，不懂就要问，不懂就要问，不懂就要问(重要的事情说三遍)，一遍不懂就来第二遍，直到弄清楚;错题集一定要看，一定要看，一定要看!别只抄上就不看了，那样只会浪费时间毫无收获。好了就这样，因为考的不是很高我就不具体分析了。(这说明，只刷题还是不够的，一定要总结更多高效复习方法!)

语文

语文说实话我上课基本没听，除非讲解题目，不然就是老师在讲他的，我在记错别字和拼音。因为我是觉得语文后面的客观题你只要别乱答基本上分数都是差不多的，然而拉开差距的就是前面的单选和作文，所以我就把容易弄错的拼音和错别字写在卡片上，然后贴在桌子上，每天语文课和下课时间我就看上一遍，一直看一直忘，忘了继续看。作文我就不说了，把字写好点，把字写好点，把字写好点。语文能有121我还是感觉很满足的，哈哈哈。