高三政治学习方法推荐 瞬间清醒的办法

高三政治学习方法推荐 学习小窍门有哪些

在高考前的这一年里，必须在平时注重答题能力的训练与提高。如果在平时的复习中不重视答题训练，只是到了考试时才来审题、才来动笔，就可能会读不懂、读不全，可能会写不出、写不全，效果自然会差，这就像体育运动一样，任何一名获金牌的世界冠军，都是平时辛苦汗水的训练换来的。

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对课本内容要熟：对课本内容要多看，看的遍数多，反复记忆多对课本内容就越熟，考起来速度才会快，准确性才会高。题目再难，也是与书本内容联系的，“万变不离其宗”，只要书本的原理、观点熟，用起来才能做到得心应手。反复多遍——这是最一般的学习规律，也是做题能多得分的最基本要领。

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充分利用时间的另一要求就是充分发挥主观能动性，排除一切干扰(包括不正的班风、自己不良情绪、不当朋友、不良习惯等影响);要有明确的学习目的、计划;讲究学习、复习方法，掌握各种题型的答题方法;虚心听从老师的引导，按部就班进行复习;上课认真听讲，不要开小差;切忌自满、自以为是，一两次考试成绩不错就沾沾自喜，以为已经可以了，不再努力;对于不懂或不清楚的问题应及时问老师，不要有思想负担。

高三上课困了怎么快速清醒 瞬间清醒的办法

高三学生面临高考，为了提高学习成绩，每天起的都很早，睡的很晚，长时间休息时间不足，就会导致上课很容易就困了，那么，上课困了怎么快速清醒呢？下面和小编一起来看看吧！

1、高三学生如果上课的时候困了，可以直接举手和老师说去卫生间洗把脸，一般情况下老师都会允许的，这样就会清醒很多。或者是向老师请示站起来听课，这也是上课困了后可以快速清醒的一个办法。当然，如果情况允许的话，高三学生也可以选择喝点咖啡之类的提神饮品，但是尽量少喝，都是治标不治本的办法。

2、高三学生想要从根本上解决上课很容易就困了的问题，首先，就要改变自己的作息时间。很多高三学生为了学习经常会晚睡早起或是晚睡晚起，这些都是不健康的作息习惯。高三学生在这一年中最重要的就是睡眠。至少保证每天7-8个小时的失眠时间，这样第二天的学习状态才会好，才能保证上课时的学习效率，才会在犯困的时候快速清醒。

3、针对高三学生上课困了的问题，还有一个办法，就是在饮食方面做文章。早餐是每天的第一餐，是非常重要的，不要为了减肥之类的理由，就不吃了，这是非常错误的想法。高三学生不吃早餐，就会在早上的时候低血糖。需要注意的是，很多高三学生说吃了早餐容易犯困，这是淀粉类的食物在作怪，因为淀粉类的食物有安眠的作用，使得高三学生很容易就困了。

4、如果时间允许的话，高三学生可以每天抽出一段时间来运动一下，尽量选择下午的时间，这样让自己的身体长期的处在活跃状态中，这样才能保证每天上课学习的精神和状态，也会最大的降低上课困了的情况出现。七七网