高三学生如何充分利用课余时间复习 高三100天逆袭成功例子

高三学生如何充分利用课余时间复习

时间是高三学生最宝贵的东西，相信很多同学都想知道如何充分利用课余时间进行复习。下面小编整理了一些相关信息，供大家参考！

怎么利用课余时间复习

1.课后及时回忆定期重复巩固

课堂学习的新知识必须及时复习。同学们可以一个人单独回忆，也可以几个人在一起互相启发，补充回忆。

在回忆学习内容时，一般要按照教师板书的提纲和要领进行，也可以按教材纲目结构进行，从课题到重点内容，再到例题的每部分的细节，循序渐进地进行复习。在复习过程中要不失时机整理笔记，整理笔记也是一种有效的复习方法。

即使是复习过的内容仍须定期巩固，但是复习的次数应随时间的增长而逐步减小。可以当天巩固新知识，每周进行周小结，每月进行阶段性总结，期中、期末进行全面系统的学期复习。也可以在各种资料上对每课知识及时回顾，每单元进行知识梳理，每章节进行归纳总结，必须把相关知识串联在一起，形成知识网，达到对知识和方法的整体把握。

2.复习效果检测

通常来说，随着时间的推移，复习的效果会产生变化，有的淡化、有的模糊、有的不准确，到底各环节的内容掌握得如何，学校会定期对学生进行效果检测。如周练、月考、单元测评和的期中考试，都是为了检测学习效果。

3.复习一般可以分为集中复习和分散复习。通常而言，分散复习的效果优于集中复习。分散复习，可以把需要识记的材料适当分类，并且与其他的学习或娱乐休息交替进行，不至于单调使用某种思维方式，形成疲劳。分散复习也要充分利用各种资料，把握重复次数与间隔时间，要适合自己的复习规律。

建议，同学们要对所学的素材要进行分析、归类，找出重、难点，分清主次。(郑州新世纪高考补习学校)在复习过程中，特别要关注难点及容易造成误解的问题，应分析其关键点和易错点，找出原因，必要时还可以把这类问题进行梳理，记在本子上，也可以在各种资料上做一个重难点记录，可随时点击，进行复习。

课余时间如何高效学习

课余时间是让学生解除疲劳紧张，放松心情的重要时间，具有承上启下的作用。也就是说，学生在课余时间能否得到身心的放松，是下一节课的听课质量和提高学习效率的重要保证。但由于课余时间活动不是课堂教学范畴，许多老师没有引起重视。课余时间活动，学校通常是让学生自己安排，只要不违反校规，注意安全就行。事实上，如何让学生休息好是一门学问。

课余时间有很大一部分学生喜欢在自己位置上做作业，这是不可取的。一节课40分钟，四五十位学生坐在50多平方米的教室内，气温明显升高，空气中所含二氧化碳和尘埃增加，几节课下来，教室里的空气更是污浊不堪。在这样的环境中学习，不但容易疲劳，而且极易相互传染各种疾病。此外，长时间坐在教室里，如果不注意坐姿，可能会引起脊椎骨骼的畸形发展。课余时间适时的活动，不仅是人体健康的需要，也是心理健康的需要。

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课余时间适时的活动，有助于消除疲劳。上课时同学们在教室里专心听老师讲课，注意力非常集中，时间长了大脑就会疲劳，从而使学习效率和学习质量下降。积极参加课余时间活动，可以使大脑消除疲劳。

高三100天逆袭成功例子 真实的逆袭故事

以下是高三100天逆袭成功例子，即将高考的学生可以借鉴一下他们的学习方法，说不定下一个成功逆袭的人就是你哦！

高三100天真实的逆袭成功案例

谢咏殊

谢咏殊，高三100天提高400分的主人公，讲述了一个学渣改变自己，又是一个成为学渣逆袭高考成功的例子。一个曾经坠落的学渣，一些突如其来的打击，让他开始了最为刻苦的学习，开始了一个“学渣”在绝境中成长，在迷茫中成熟的故事。其实每个人都是学霸，只是方法不对从而沦为了学渣。在高考这个大背景下，有许多成功的学渣完美蜕变100天逆袭高考案例，没有什么是不可能的，要敢想敢做。

鸿旭

鸿旭在短短100天内从年级600多名一跃进入年级前10，又在高三冲刺阶段绝地反弹，一举考入名牌大学。一次次完美的逆袭并非巧合，中间夹杂着太多的汗水和泪水。只要是人都会经历人生的低谷，也会遭受失败的挫折。你得去克服，才能得到成就感。鸿旭从最寒冷的谷底到今天的完美蜕变，告诉我们没什么不可以，学渣一样可以绝地逆袭，100天足够逆袭高考了。

高三冲刺阶段逆袭案例

郭雨齐

高三下学期，进入了高考备考冲刺阶段。高考也越来越近了，面对高考的巨大压力。有许多同学依旧是独占鳌头，也有很多起伏不定，忽上忽下，有从学渣蜕变成学霸的，有从学霸堕落成学渣的。不得不承认高考，一部分靠运气，一部分靠实力，二者相辅相成。

郭雨齐有着90后女生特有的淡定，瘦瘦高高，话不多，但有自己的想法。2014年高考，郭雨齐完成了从高一入学时排名垫底到高三毕业时高考成绩排名年级第二的完美成功逆转。她将自己的完美的学渣逆袭归功于对清华的喜欢、同学的引导及师长的帮助。她说：“我不是那种天生就特别聪明的人，我的每一点进步都是靠自己的汗水换回来的。”

晚上，在学校晚自习，周末，参加了两个补习班。渐渐地开始享受这样的生活，因为我读的是我自己喜欢的东西，念得是我爱的文科，我从不为自己选择文科而后悔，高三在文科的享受中快速度过。大家也渐渐地把我视作高考的种子选手，我渐渐地从学渣蜕变成了学霸，但我从不骄傲，依旧是按部就班地学习，学习。

一直到高考，我庆幸自己真的在最后一年的努力中证明了自己不是学渣，庆幸自己最后依然考到了一所之前想都不敢想的好大学，迈出自己完美人生的重要一步。

唐忠灵

我那时候比较贪玩，初中升高中是竞赛得奖直升的。到了高中基本上都是谈恋爱，打篮球，作业要么抄的，要么不交，考试就抄袭别人的。在班里成绩也不怎么好，是名副其实的学渣。第一次模拟考，数学考了72分，总分大概是380分左右。

但是距离高考只有短短的100天了，我自己都觉得没什么希望了，更不敢想100天逆袭高考，坐我后面的一个复读生，一直鼓励我，说你只要相信奇迹，要证 明自己不是学渣。经过她的鼓励，在接下来的三个月左右时间里，我搬出了宿舍，到校外租房子，每天只睡6小时，其余时间全部用来复习。等到高考的时候，成绩 是班级第三，终于我向所有证明了就100天，学渣也能逆袭高考。因为模拟考成绩不好的原因，志愿没敢填高，上了一所一般的211大学，分数高过分数线50多分。

唐忠灵（我的一位大学校友），是2015年高中应届毕业生，毕业于湖南省重点常宁二中。

学渣到学霸逆袭的故事

刘墉

我叫刘墉，从前是个学渣，后来因为一个和老师的赌约成功逆袭。我在台湾还没有读完小学就跟着父亲举家搬迁到了美国。进入高中后，我开始叛逆；然后就变成了一个让老师头痛的孩子：调皮、厌学、爱做白日梦，每天憧憬的就是变成一个像舒马赫那样的赛车手。所以，我的成绩很糟糕，不知道从什么时候开始，变成了雷打不动的"C"，这让教过我的所有老师都无计可施。

老师找我谈话说：既然是“考”那就得遵守必要的考试规则：试卷必须答完，不能一字不填交白卷，也不能留着题目不答，更不能离场逃脱，如果那样的话即视为违约，好不好？"这还不简单？我的心里发出快乐的鸣叫，不假思索地答道："没问题！"很快便迎来了考试。发下试卷后，我快速地填好自己的名字，开始答卷。反正这些该死的试题我平时就有五分之三不会，考个零分不是什么难题吧？七七网

老师煞有介事地清了清嗓子，说出了他对我的命令："现在，我拜托你早一天考到零分，或者说，你近期的学习目标是向零分冲刺！哪一天考到了零分，哪一天你就获得自由！"我差点以为我的耳朵坏掉了，或者差点以为老师的脑子坏掉了；这样的大好机会送到他手上，他竟然将我轻轻放过，并且无限制地给我补救的机会？考零分和考A，我觉得还是前者更容易一些。于是，我看到了一丝曙光。

试卷结果出来了，是可恶的"C"，而不是可爱的"0"！我灰头土脸地带着试卷回家，老师笑眯眯地走过来，提醒我："咱们可是有约在先哦，如果你没有考到零分，你必须听从我的指挥和安排。"我低下头，暗骂自己不争气，竟然连个零分都考不到。同时也在心里做好了最坏的准备，他还能怎么指挥我？无非是让我好好努力早日逆袭考到A而已嘛！

一年后，我成功地考到了第一个零分！也就是说，试卷上所有的题目我都会做，每一题我都能判断出哪个答案正确，哪个答案是错误的。从学渣成功逆袭学霸。老师那天很高兴，亲自下厨做了一桌子菜，端起酒杯大声宣布："刘轩，祝贺你，终于考到了零分！"他冲我眨眨眼，加了一句话："有能力考到A的学生，才有本事考出零分。这个道理你现在应该已经知道，不过我是早就计划好了，你被我耍了，哈哈哈......"

后来，我考上了哈佛，读完硕士，正在读博士；译了书写了书，拿了音乐奖，获得了表演奖；似乎在18岁以后，我就再也不想去做舒马赫第二了。我觉得我完全可以做到刘轩第一。