高三学生如何充分利用课余时间复习 如何提高成绩

高三学生如何充分利用课余时间复习

时间是高三学生最宝贵的东西，相信很多同学都想知道如何充分利用课余时间进行复习。下面小编整理了一些相关信息，供大家参考！

怎么利用课余时间复习

1.课后及时回忆定期重复巩固

课堂学习的新知识必须及时复习。同学们可以一个人单独回忆，也可以几个人在一起互相启发，补充回忆。

在回忆学习内容时，一般要按照教师板书的提纲和要领进行，也可以按教材纲目结构进行，从课题到重点内容，再到例题的每部分的细节，循序渐进地进行复习。在复习过程中要不失时机整理笔记，整理笔记也是一种有效的复习方法。

即使是复习过的内容仍须定期巩固，但是复习的次数应随时间的增长而逐步减小。可以当天巩固新知识，每周进行周小结，每月进行阶段性总结，期中、期末进行全面系统的学期复习。也可以在各种资料上对每课知识及时回顾，每单元进行知识梳理，每章节进行归纳总结，必须把相关知识串联在一起，形成知识网，达到对知识和方法的整体把握。

2.复习效果检测

通常来说，随着时间的推移，复习的效果会产生变化，有的淡化、有的模糊、有的不准确，到底各环节的内容掌握得如何，学校会定期对学生进行效果检测。如周练、月考、单元测评和的期中考试，都是为了检测学习效果。

3.复习一般可以分为集中复习和分散复习。通常而言，分散复习的效果优于集中复习。分散复习，可以把需要识记的材料适当分类，并且与其他的学习或娱乐休息交替进行，不至于单调使用某种思维方式，形成疲劳。分散复习也要充分利用各种资料，把握重复次数与间隔时间，要适合自己的复习规律。

建议，同学们要对所学的素材要进行分析、归类，找出重、难点，分清主次。(郑州新世纪高考补习学校)在复习过程中，特别要关注难点及容易造成误解的问题，应分析其关键点和易错点，找出原因，必要时还可以把这类问题进行梳理，记在本子上，也可以在各种资料上做一个重难点记录，可随时点击，进行复习。

课余时间如何高效学习

课余时间是让学生解除疲劳紧张，放松心情的重要时间，具有承上启下的作用。也就是说，学生在课余时间能否得到身心的放松，是下一节课的听课质量和提高学习效率的重要保证。但由于课余时间活动不是课堂教学范畴，许多老师没有引起重视。课余时间活动，学校通常是让学生自己安排，只要不违反校规，注意安全就行。事实上，如何让学生休息好是一门学问。

课余时间有很大一部分学生喜欢在自己位置上做作业，这是不可取的。一节课40分钟，四五十位学生坐在50多平方米的教室内，气温明显升高，空气中所含二氧化碳和尘埃增加，几节课下来，教室里的空气更是污浊不堪。在这样的环境中学习，不但容易疲劳，而且极易相互传染各种疾病。此外，长时间坐在教室里，如果不注意坐姿，可能会引起脊椎骨骼的畸形发展。课余时间适时的活动，不仅是人体健康的需要，也是心理健康的需要。

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课余时间适时的活动，有助于消除疲劳。上课时同学们在教室里专心听老师讲课，注意力非常集中，时间长了大脑就会疲劳，从而使学习效率和学习质量下降。积极参加课余时间活动，可以使大脑消除疲劳。

高三理科200分怎么提升 如何提高成绩

距离2018年高考越来越近了，怎么在有限的时间内，提高理科成绩呢？下面小编和大家分享一些提升理科成绩的方法。供大家参考！

1、养成良好习惯

很多高三理科生的成绩只有200多分，这很可能是因为没有养成良好的学习习惯。所以经过高三一段时间的复习，成绩也没有太大的起色，但是，这个时候不要轻易说放弃，只要树立起信心，坚持良好的学习习惯，努力学习，完全可以提高成绩，考上专科学校甚至是可以冲刺二本院校。

2、端正学习态度

很多高三学生学习了一段时间后，发现自己的成绩没有太大的起色就放弃学习了，总是拿学不会当借口。其实谁都不爱学习，学霸也从来都不是天才。想要提高学习成绩，就要端正学习态度，打破“我不行”的思维惯性。

3、夯实基础

对于高三学生来说，距离高考已经没有多长时间了，这个时候想要把知识全掌握是没有可能的了。想要提高理科成绩，高三学生可以从基础知识下手。如果你的理科成绩只有200分左右，那么，你的基础知识掌握的一定不好。所以考生可以在最后的这段时间中研究课本，狠抓基础，这样才能有效的提高成绩。

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4、提高学习效率

高三学生想要提高理科成绩，不仅要努力学习，还要高效学习。那么，怎么提高学习效率呢？这就需要高三学生学会合理规划时间了，高三理科成绩只有200分，往往就会出现什么都不会的现象，所以开始努力学习的时候，难免会手忙脚乱，制定时间计划表，可以有效的提高学习效率。学习效率高了，成绩也就随之提高了。