高三政治怎么提高成绩最快 高三孩子上课犯困怎么办

高三政治怎么提高成绩最快

高考越来越近了，在这短短的时间里，考生们还是要认真进行备考，但是不是要去死记硬背，而是要多掌握技巧，这样才能在高考中取得好成绩，下面是小编给大家带来的，希望对你有帮助。

做好三点帮你提升成绩

学习高三政治最基本的一个条件就是提高对这一学科的学习兴趣，高三政治有一部分学习内容是比较枯燥乏味的。再加之各位同学的学习方法和学习能力有问题，所以会有厌学的情况发生。所以在学习高三政治时首先要发现这一学科的特点，在我们的内心深处调动我们的学习兴趣。使自己自发的去进行学习，而不是被动的学习。

科学的学习方法必然包括“预习、听课和复习”三部分。在高三政治预习过程中，一定要做到边思考，边学习。先将所学习的知识进行初步的了解。将高三政治知识进行分类，找到重点学习内容。听课是一个自发的举措，但是并不代表各位同学在高三政治听课的过程中就可以将老师放倒一边，自己充当自己的老师。听课时必须跟着老师，将高三政治学习内容进行全面解读。可以通过笔记来呈现。复习的过程是必不可少的，复习是为了将我们在学习时遗漏的部分体现出来。是为了帮助我们完善和巩固所学过的知识。

高三政治的学习重在理解。死记硬背是没有的，记住并不是最终目的，最终目的是为了将学习过的知识运用到解题中去。并且死记硬背记忆下来的内容很容易就会被我们忘记，并不能帮组我们提升成绩。高三政治的学习一定要弄清知识间的联系，高三政治知识点是非常零散的。如果对于各知识点没有一个很好的联系，那么我们在做题时可能会将某一个得分点遗漏。虽然一道题丢失一两分没什么，但是每一道题都有这种情况发生就是一个很恐怖的现象了。

提高政治成绩的方法

1.选择题包括单项选择题和不定项选择题，单项选择题又叫最佳选择题，解题有己选和排选两种方法。

如用排选法，注意可能有两个以上己确题肢的，一定要留意选择最直接体现题干的那个肢。不定项选择题，失分率比较高，要认真读懂题目，抓住设问中的“中心词”和“关联词”;阅读题肢，明确题肢的“迷惑性”;还要注意题干与题肢之间的挂钩，仔细判断这个题肢该选还是不选。

选择题应该在考试时头脑最冷静、最清晰时仔细完成，切忌在答题过程中随意改动选择题答案，不少同学都曾吃过亏，改动答案几乎全改错的，所以改动要慎重。

2.非选择题即文字题，包括填空。简答、分析说明和论述题。

(1)简答题包括时政简答题和理论联系实际的简答题，联系实际简答题的要求是：

①认真读题，弄清题意，弄清设问的方向和答题要求;

②理出答题所涉及的知识点并安排好答题顺序;

③遇到题目中有开放性小题，答题既要有基础理论的依据又要有创意，切忌随意性。

(2)分析说明题又分材料分析题和图表分析题。

材料分析题中几则文字材料，有时是同一主题，有时几个主题并列，答题时注意：

①要仔细审读材料，理出层次;

②找准相应基础知识;

③相关原理的阐述要准确全面。

图表材料题由几幅图表或一幅图表和若干文字所组成，图表或文字间可以存在内在联系。答题时要注意：

①详细阅读图表，做到标题、时间、栏目、内容、注解“五读俱全”;

②运用相关的基本原理对图表中的问题作理论分析;

③根据题目的指令，提出解决问题的措施或办法，言之有理且可以具体操作。

(3)论述题其实就是一篇议论文，一份艺术作品。

3、答题要坚持规范化答题要求：

①确定总论点(根据)和分论点(政治或经济具体知识)，讲清分析说明问题的理论依据;

②运用课本知识、原理、观点分析问题，理解背景知识的时代性、必要性或现实意义，答题的起点要高，不能就事论事;

③用事实分析说明(包括史实、事实或数据等)，答题不仅要有理而且要有据;

④表明态度或简述自己的认识体会，表态既要联系实际又要紧扣题意，不要空喊口号。七七网

高三孩子上课犯困怎么办 如何快速提神

对于高三学生来说，现在最宝贵的就是时间。那么，高三孩子上课犯困怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

高三上课犯困怎么办

冷水洗脸或擦额头。这个应该是大家最常用的。值得提醒的是有些同学喜欢连头发一起洗，这样是不可取的做法，当时醒脑效果很好，但是非常容易造成感冒和头疼问题。

连续深呼吸。很多时候疲劳既是身体上的疲劳，也是心理的疲劳，连续深呼吸，放松身体，对解决犯困也非常有用。另外深呼吸能增加大脑供氧，对醒脑提神有不错的功效。

多喝水。人的身体主要成分是水，而包括血液在内的体液有一定的平衡点，多喝水能保证体液的平衡，同时水也是身体内各种排泄物的载体，对解决犯困有直接的作用。

培养兴趣。兴趣是做好的老师，这句话是很有道理的。如果对某门学科感兴趣自然不会打瞌睡了。高中生也往往会因为老师的个人魅力而喜欢某门课。建议学生去发现老师身上的闪光点，家长也可以帮学生找找有趣的某些课程的资料帮助学生培养兴趣，这样才能慢慢戒掉上课犯困。

开动脑筋。学生在课上要积极动脑。当老师提出问题时学生要跟着老师的思路动脑，让老师带着学生，学生中途不要想其他的杂事，这样才能专心投入到老师的知识世界中，思考问题的时候可以联系实际生活，这样会比较生动，也才不会容易犯困。

心理暗示。心理暗示对人的影响是令人震惊的。对学生来说，可以这样暗示自己，我已经睡了6个小时了，睡眠足够，其他同学都好好的在听课，我不必他们差，没有理由打瞌睡。等等类似的暗示，常常这样暗示自己能一定程度的戒除打瞌睡这个坏毛病。久而久之，就习惯了不再犯困，上课自然就精神了，什么暗示什么咖啡都不再需要了。

上课犯困怎么提神

绿茶

摄取过多的***会引起头痛而导致精神不集中，绿茶则是解决这一问题的“良药”。绿茶中不仅含有适量的***而且还含有氨基酸一种的茶氨酸，这具有提高神经灵敏度以及提神防止犯困的效用。

苹果

苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸，是人们公认的健康之果。不仅如此，苹果还具有天然的怡人香气，这种清香气味对于人体来说，有舒缓压力、提神醒脑的功效，而苹果中充足的矿物质硼，也同样可以使困倦的大脑快速恢复到清醒状态。喝杯咖啡不如吃个苹果的道理就在于此。

橘子

吃橘子确实能缓解夏日犯困。因为橘子含有丰富的钾，能为人体补钾，而且橘子是酸的，既能提神，又可以开胃。胃口好了，摄入的食物丰富，钾就吸收得充足。橘子皮里还含有黄酮、新陈皮甙、柑橘黄甙、橙皮黄素等成分，具有抗缺氧、抗疲劳的效果。所以用橘子皮泡水饮，也能起到很好的效果。出门在外，如果不方便吃橘子，就直接买果汁，如橙汁、葡萄汁等，因为这些果汁里都含有钾元素。

豆类

铁质是发生人体能量的主要介质，它担当着向人体器官和肌肉输送氧气的主要责任。因此，假如人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人以为头晕，乏力。固然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改良犯困的状况。

葡萄柚

葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。