高三数学基础差怎么补高三学生最佳睡眠时间

发布时间：2023-05-16 21:07:02 | 七七网

高三数学基础差怎么补如何快速提高分数

其实各科目拼到最后拼的还是一个基础。基础不牢,地动山摇。不过很遗憾,不是每个人基础都好,更多的是比较差。并且基础不是一天两天就可以打下的。

数学基础差如何补

通读教材。

把之前的教材都认认真真研究一遍，把数学的一个个公理、定义、定理整理到一个本子上，这些都是数学的基础，加强对这些概念的理解，对我们的解题非常有帮助。越是深入的研究，就越觉得数学有无穷的魅力。

总结实战经验。

数学就是一门把刷题练就到炉火纯青的科目。老老实实的把数学课本上二等例题看一遍，练习题，复习题都看一遍。先把这些数学题都弄懂，错的题反复看反复做。可以说每次考试后，总有自己对于解题的体会，不妨定在一个本子上，通过这些总结，对自己有了更深的了解，哪些地方娴熟，哪些地方薄弱，然后对症下药。

形成知识网络。

学习数学要形成自己的知识网络，由厚变薄，高中数学知识包括代数、立体几何、解析几何，其中代数分支较多，包括集合、函数、不等式、数列与极限、复数、排列组合、二项式定理。各章又可细分，于是形成了一个大的网络。

高中数学基础差怎么办

1.回归课本，注重基础，重视预习

回归课本，自已先对知识点进行梳理，把教材上的每一个例题、习题再做一遍，确保基本概念、公式等牢固掌握，要扎扎实实，不要盲目攀高，欲速则不达。

2.提高课堂听课效率，勤动手，多动脑

高三的课只有两种形式：复习课和评讲课，到高三所有课都进入复习阶段，通过复习，学生要能检测出知道什么，哪些还不知道，哪些还不会，因此在复习课之前一定要有自已的思考，听课的目的就明确了。

高三睡眠时间安排高三学生最佳睡眠时间

时间是高三学生最宝贵的东西，合理的安排时间会使我们的学习效率更高。那么，高三学生睡多长时间最好呢？和小编一起来看看吧！

高三学生的睡眠时间

1.我高考那年是晚上十一点半睡觉，早上五点半起床，午休大约也是40分钟，因为我在乎的是效率，说到这你就应该明白，人的学习习惯不同，时间安排也是不一样的了，科学是我们相信的，但是睡眠这个东西是最适合你自己的才是最好的，所以，也请你根据你的实际情况考虑一下，我觉着高三一定要有一个轻松但又不放松的心态（我高考虽然不是太高的分，但是我也是超过重点线60到70分，我现在大三，已经忘记那年的重点线了！）也许我并没有实际的告诉你的准确的时间，但是我已经表达了我的一个观点，最后，祝你取得好成绩！

2.无论在什么情况下，高三学生的睡眠时间一定要充足，人在睡觉时，脑力也在恢复，所以不需要为了节省那点学习的时间就放弃自己的身体健康。每天保证充足的睡眠，这样才不会上课迷糊，没有心听，而且效率也会提高。

3.晚上太晚了对身体不好啊，一般来说10点到3点的睡眠效率最高，你可以尝试在10点左右上床，4点左右起床（据说拿破仑等成功人士都是这样的，我是上了大学之后才知道的，虽然我的高三时间表并非如此），早上学文科的效率还是很高的！到7~8点可以吃早饭，然后中午1点左右休息一下，下午的精神就会比较好。到了下午4点可能困，喝点茶吧，据英国研究人员说这时喝茶有利于记忆。这是我自己认为比较科学的作息时间，可能像早上7~8点吃早饭那些做起来有点难，我们都高三过来的比较清楚，这个时间可以参考。