高三怎样才能提高语文的阅读成绩 高三学生记忆力下降怎么办

高三怎样才能提高语文的阅读成绩

考试时,古文的知识点和修辞方式都是曾经在书本上出现过的,所以课本的语言点一定要熟悉、高考前两个月坚持每天做古文阅读和现代文阅读,大概小篇短古文三四篇,现代文两篇,做完认真对答案.对古文是找出自己知识的缺漏.对现代文是知道不同的问法有不同的答法.找出自己和答案的差别。

怎样才能提高语文作文的阅读成绩

首先要弄懂语文常识，比如表达方法，修辞，说明方法，记叙顺序等。多读课外书，提高阅读水平，建议多看中外名著，古诗词，尽量做读书笔记，摘抄好词句，不过要坚持，不能三天捕鱼，两天晒网。

1.看清题干要求。选的是正确的还是错误的项，有没有其他可供答题参考的信息等，务必看仔细，看清楚。

2.先排除最有把握排除的选择项。如“词语、成语(含熟语)辨析题”可从感情色彩、范围大小、程度轻重、搭配得当与否、是否重复累赘等方面考虑。

3.几点常规的提醒。读音正误辨别时，注意越是你平常最有把握、人人似乎都这么读的字越要谨慎;错别字正误辨别，看题不宜太长久，时间长了原本是正确的反而会觉得像是错的，如无把握，可先放一放不去做它;选词填空题宜用“排除法”，而且要注意“搭配”问题;成语使用题忌“望文生义”的理解，越是想要你字面理解的成语越要注意陷阱，有时试题中那“特别陌生”的成语往往是对的。

提高语文成绩的技巧是什么

抓住重点

这里的重点指的是分值较大、你容易丢分的地方，并不是像数理化那样的重点学习内容。虽说语文题目比较灵活，考察范围也比较广，但是高考语文也有固定的题型，同学们可以针对题型进行专项的练习。

掌握主观题答题技巧

语文主观题就是除了选择题以外的题目。文言文翻译的时候，逐字逐句进行翻译，把老师平时强调的重点词准确翻译，句子大意通顺基本就没什么问题。

简答题的话，一定要层次分明条理清晰，也就是分点答，标上序号，字可以丑，但是字迹一定要清晰，这样看起来一目了然。不然密密麻麻的一长段阅卷老师都懒得看。

作文

作文只能靠平时积累了，多看看作文素材并且分析素材的立意，相信大家都知道写作文三部曲，一是优美的开头，二是内容(引用素材)，三就是结尾了。

高考作文的命题形式一般是材料作文和命题作文。如果是材料作文，一定要仔细看材料，清楚写作要求，围绕材料确定立意。命题作文容易把握一些，给了题目就相当于给了写作范围，相较于材料作文来说简单一些。

不管是哪种命题形式，作文立意一定要积极向上、新颖，语言要优美。在运用作文素材的时候最好是时事热点，老的素材很多人都用过了，不会引起阅卷老师的阅读兴趣。文章一定要紧扣主题，千万不要偏离题目，不然作文就毁了。

高三学生记忆力下降怎么办

高三学生的疲劳复习可能会导致记忆力下降，那么，高三学生怎么提高记忆力呢？下面和小编一起来看看吧!

高三学生怎么提高记忆力

1、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。

3、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。

高三学生记忆力下降的原因

1.不良情绪引起记忆力减退

不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。

2.失眠导致记忆力下降

睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也会影响记忆功能，而神经衰弱患者常常有睡眠障碍。由此看来，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障碍，而导致健忘。出现失眠，睡眠质量不好的高三学生，记忆力会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。

经常失眠或睡眠质量低的高三学生，记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。睡眠质量低下，大脑得不到有效休息，记忆能够受损，就常常忘记事情。另外，患神经衰弱之所以出现健忘情况，多于失眠障碍、注意力分散等因素有关。

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3.用脑过度造成记忆力下降

用脑过度会让导致一个人疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆。高三学生由于来自家长、老师、同学、学校及自身的压力都很大，所以在高压下很容易引起用脑过度，经常头痛失眠，长期以来必然会造成记忆力下降。七七网

4.压力大造成记忆力下降

适当的心理压力可以增加我们的记忆力，但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。