北京自考设置的专业有哪些 自考考前三天如何调整好考试状态

北京自考设置的专业有哪些

北京是中国经济、文化、教育中心，拥有众多著名高校，其中不乏一流名校。北京也是中国自考的重要考区之一，每年都有大量考生参加自考考试，那么，北京自考设置的专业有哪些呢？

一、北京自考设置的专业总体介绍

北京自考设置的专业主要分为两大类，即本科专业和专科专业。本科专业主要包括文学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学等，共有20多个学科门类，共计超过200多个专业。专科专业主要有管理学、农业技术、医学技术、艺术技术等，共计超过100多个专业。

二、北京自考设置的本科专业

1、文学类：汉语言文学、外国语言文学、新闻学、广播电视学、图书馆学、档案学、文物与博物馆学等；

2、理学类：数学、物理学、化学、天文学、地理学、大气科学、海洋科学、地球物理学、地质学、生物学、心理学、统计学等；

3、工学类：力学、机械工程、仪器仪表工程、材料科学与工程、能源动力工程、电气工程、电子信息工程、自动化、计算机科学与技术、土木工程、水利工程、测绘科学与技术、化工与制药工程、地质资源与地质工程、矿业工程、纺织科学与工程、轻工技术与工程、交通运输工程、航空宇航科学与技术、兵器科学与技术、核工程与核技术、农业工程、林业工程、环境科学与工程、生物医学工程等；

4、农学类：园艺、植物保护、植物科学与技术、草业科学、畜牧科学、兽医科学、水产科学、蚕学等；

5、医学类：临床医学、口腔医学、中医学、中西医结合、预防医学、药学、护理学等；

6、管理学类：管理科学与工程、工商管理、公共管理、图书馆、档案学、物流管理、工程管理等；

7、艺术学类：音乐学、舞蹈学、戏剧与影视学、美术学、设计学等。

三、北京自考设置的专科专业

1、管理学类：工商管理（企业管理）、市场营销、财务管理、人力资源管理、会计学、电子商务、物流管理、旅游管理、图书馆、档案学、工程管理等；

2、农业技术类：农学、园艺、植物保护、植物科学与技术、草业科学、畜牧科学、兽医科学、水产科学、蚕学、农业机械化及其自动化、农业电气化、农业建筑环境与能源工程、农业水利工程、农业工程、农业经济管理等；

3、医学技术类：临床医学技术（护理）、口腔医学技术、检验医学技术、医学实验技术、放射医学技术、康复治疗学、中药学、医疗美容、卫生检验与检疫等；

4、艺术技术类：音乐表演、舞蹈表演、播音与主持艺术、戏剧影视文学、美术设计、视觉传达设计、服装与服饰设计、环境艺术设计、数字媒体艺术、摄影、工艺美术等。

以上就是北京自考设置的专业，考生可以根据自身的兴趣爱好和能力，选择合适的专业报考。

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自考考前三天如何调整好考试状态？

(1)自考前的几天，要保持自己平时的学习和生活节奏，适当减轻复习的密度和难度。

　　这正是为了收到“退一步，进两步”的效果。保持大脑皮层中等的兴奋度(既不过分放松也不过分紧张)，要避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不搞剧烈的文体活动。这样就能在自考前夕，创造一个良好的心境。

　　(2)一般来说，自考前这段时间，应主要用来抓知识的主干，进行强化记忆。

　　总的原则是回归基础，形成知识网络，把查漏补缺、解决前面复习中出现的问题放在第一位。不必要也不可能再把每一科详细地复习一遍。 因此，最后阶段的复习更应收缩到教材上来。通过看书上的目录、标题、重点等，一科一科地进行回忆，发现生疏的地方，及时重点补习一下，已经熟练掌握了的内容，可以“一带而过”。还可以看自己整理的提纲、图表、考卷，重温重要的公式、定理等。这几天的复习，就好像运动员在比赛前的准备活动或适应性练习一样。 通过几天的“收缩复习”、“强化记忆”，进一步巩固坚实而又熟练的基础知识，以便能在自考答题中，根据主干线索迅速回忆，熟练地掌握知识的整体框架，在答题中做到“八九不离十”。

　　(3)稳定情绪，镇静入睡。

　　成绩的好坏与情绪稳定的关系很大，优化情绪的辅助办法有：

　　深呼吸。复习完功课后，做深呼吸。要缓慢、放松，吸完一口气后，略停1秒钟再吐气。如此反复多次。

　　按摩内关穴。用右手大拇指按住左手臂内侧内关穴(手掌纹下三横指正中处，通常是表带处)，顺时针按摩36次，在心里默念“镇静”，这当然也是一种强烈的心理暗示。

　　坐着或者站立，身体放松，想像着自己淋雨，自我想像下雨将所有的疲劳和焦虑冲洗掉。当然在自己冲凉时，想像把自己的紧张、疲劳、焦虑冲刷掉的效果更好。

　　按摩涌泉穴。晚上淋浴完后，用右手的大拇指按摩脚心的涌泉穴，次数不限，心里同时默念“入睡”。

　　(4)进入全真模拟状态。七七网

　　早起半小时和晚睡半小时，两头加起来是1个小时，心理学界有一个普遍的共识，这两段时间是最佳的记忆时间。所以这1个小时中，要充分利用。

　　有条件的话，要在上午8：30和下午2：00开始复习，这正好是自考考试的时间段，这样到考试的那天，能顺利进入状态。

　　每天做一套卷子。每天做一套试卷可以使考生在几天后真正拿到试卷时不感到手生，能找到感觉。

　　自考开始的前一晚上，平时什么时候睡觉就什么时候睡觉，千万不要打破自己平时的习惯。这是成功的一个重要保证。