高三上课犯困迅速清醒的方法 逆袭方法有哪些

高三上课犯困迅速清醒的方法

高三学生正在紧张的备考，如果上课的时候总是犯困的话，就根本没有办法集中精神来听老师讲课，成绩就会收到影响。那么，高三上课犯困怎么清醒呢？下面和小编一起来看看吧！

上课犯困怎么迅速清醒

1.请求同桌帮忙

如果你上课有经常打瞌睡的习惯，或者你前一晚上休息不好，总犯困的话，此时不妨跟同桌商量一下，一旦发现你有打瞌睡的苗头时，让同时即时推你一下，有的时候就可以把你的瞌睡给一下子推走了呢。

2.来一点薄荷油

薄荷油闻起来，让人有一种沁人心脾的感觉。所以，在你感觉又困又累又拼命挣扎，想给自己提提神的时候，不妨在自己的太阳穴位以及额头擦一点薄荷精油吧。这种感觉舒舒爽爽的，自然会让你清醒过来。

3.甩自己一巴掌

如果上课实在犯困，小编还给你准备了另外一个比较狠的招数，就是一旦感觉自己控制不住想睡觉的感觉时，立马给自己的脸上甩一巴掌。当这个巴掌声响起来时，你的瞌睡虫啃点立马跑光光。

4.找人吓一下你

如果你上课真的很困，同桌推了也不管用的话，此时不妨来点惊悚的做法，就是找个人来小小地吓一吓你。这个办法虽然操作简单，不过如果会影响老师上课的话，似乎也不是太可行，还是谨慎使用的好。

5.按摩太阳穴位

有的时候人感到疲惫的话，就会容易犯困，此时不妨用自己的手指按摩一下太阳穴位，来回转圈按摩，轻轻按摩几下，当你的疲惫感消失了之后，你会发现自己没那么困了。这种办法其实也是有效可行的。

如何防止上课犯困

1.培养你自己的生物钟

这是最重要的呦，小编是夜猫子型的，晚上11:30点睡，早上6起。小编的舍友有一个是百灵鸟型的，晚上10点就睡了，早上5点就起了。每个人都有自己的生物钟，千万要保持住，一旦打乱，就会犯困呦。最典型的就是大休综合征，大家想一想，是不是大休一回来，大家就集体犯困呢，所以一定要保持生物钟呦~

2.用水

有时候小编实在是困了，就往脸上拍一点点水，就像洗脸一样，或者干脆喝一口水，偷偷吃一点东西。虽然听起来无厘头，但相信小编，这些刺激会让你清醒一些的。

3.站起来

小编超级推荐这个方法。高中时，小编最喜欢坐在最后一排了。因为小编困的时候可以站起来，这样子就瞬间清醒多了，听课效率也会提高很多，当然如果你坐在第一排那就不要想了。

4.使用清凉油七七网

其实这个和用水差不多，将清凉油抹在太阳穴或者是人中处，记住不要太靠近眼睛呦。用风油精也可以，但个人觉得清凉油更好用。

高三文科基础差能逆袭吗 逆袭方法有哪些

很多学生认为文科的学习就是单纯的死记硬背，其实文科的学习也是需要学习方法和技巧的运用的。那么，高三文科基础差怎么逆袭呢？下面和小编一起来看看吧！

1、语文

大多数老师在高三复习语文的时候，都是会进行专题复习。所以高三文科生想要学好语文就要跟紧老师的步伐，认真的听老师的解题技巧和讲解，然后考生再自己做好总结和归纳。很多高三学生都喜欢刷题，但是语文想要逆袭学会方法是关键。

2、数学

数学是很多文科生都头痛的科目，所以想要逆袭就要下一番苦工。数学的学习是没有捷径的，所以，考生如果数学学习不好的话，就需要拿着课本，紧跟老师的思路，课本上的例题、定义都要认真对待，当然这可能会耗费很多时间，但是这是逆袭数学必经的一个过程。

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3、英语

很多文科生都觉得英语很难学，特别是对于有些文科男生来说，但是，只要掌握好单词和语法，英语是所有科目中最容易学的，也是最容易提高的。一份英语试卷中大部分都是阅读，单词好了自然能读懂阅读的意思，自然也就会逆袭英语了。

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4、文综

文综的分数大，考察的知识点也多。如果文科生想要考重点高校，就一定要逆袭文综。文综的知识点是离不开背诵的，所以文科生学习文综大部分的精力还是要背诵教材。另外，想要提高文综成绩，不仅需要记忆好知识点，还要学会灵活运用。