2022南昌高三复读学校有哪些 2022高三学生适合什么运动

2022南昌高三复读学校有哪些

南昌是一个非常著名的城市，高考复读学校也不少，那么南昌高三复读学校具体有哪些，来看一下！

南昌高三复读学校有哪些

南昌二中

师大附中

莲塘一中

新建二中

江科附中

南昌三中

南昌优学教育复读学校

南昌清大教育

注：以上信息来源于网络，仅供参考！

怎么选择复读学校

从该学校的历届学生成绩判断

既然是选择复读学校，必然要对该学校历届的学生成绩进行判断，然后才知道这个学校值不值得来这里复习。

从该学校的师资力量判断

如果你不知道学校的其他情况，也可以从学校的师资力量调查，看看这个学校的老师的教学质量和方法，以便于自己做出一些正确的抉择。

多找学校对比

既然是选择复读学校就不要嫌麻烦，一定要多找一些学校进行对比，只有对比才知道每个学校的差别在哪里，这样才能够帮助自己选择更好地学校。七七网

2022高三学生适合什么运动

2022高三这一年是学生压力最大的一年，尽管经历过中考，但中考时压力可比高考小多了。面对如此大的压力，高三生可以通过饮食、运动、听音乐、看励志电影、晚上到操场大喊等许多方式来缓解高三压力，下面新高三小编先主要从高三适合做什么运动来谈谈运动减压法。

2022高三学生最害怕运动耽误学习时间，其实不是这样的，适量运动既能够增强体质少生病，又能够适当减轻繁重的课业和心理压力。适合高三的运动其实不是特别多，最常见也最实用的方法就是跑步，具体跑步时间可以安排在早上或晚上，可以根据自身实际情况来确定是每天跑步还是一周跑几次。

对于男生来讲，除了跑步还可以利用课余时间打打篮球，这种比较激烈的运动对瞬时释放压力效果很好。另外，跳绳也是一个不错的减压运动，占地空间小，运动量大，跳绳也方便携带和储存。其余运动如俯卧撑、打羽毛球、乒乓球、户外运动等需要一定的条件限制，如果喜欢也可以去做，只要有助于减压又不耽误太多学习时间的运动都可以做。

如果高三学生想在课余几分钟时间做运动，可以做眼保健操，按太阳穴等头部穴位，具体穴位可以百度查找。这些小运动适合在座位上做，不会影响到他人，而且缓解疲劳和压力的效果立竿见影。很多肩部按摩及用热水泡脚也有利于缓解高三压力。

运动是一种很健康的减压方式，人人都可以做，动作简单又不耽误学习时间，出汗量大的运动尤其对释放压力有效，很多高考状元都是平时做很多运动减压的，运动好了学习效率也会大大提高。