高三最佳作息时间表 高三上课班级励志口号整理

高三最佳作息时间表 看看学霸是如何安排时间的

时间对于高三学生来说是最宝贵的东西，很多高三学生为了学习不惜浪费晚上睡眠时间，长时间下来反而会打乱自己的学习状态。那么，要怎么制定高三的作息时间表呢？

高三学霸作息时间表

小编以一位人大学霸的高三冲刺阶段作息时间表为大家做参考！

6：25准时起床

7：30——11：45上课

11：45——12：15吃午饭、阅报

12：30——13：00复习数学笔记

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上课

17：40——18：10吃晚饭、阅报

18：10——19：20复习英语

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

我严格按照这张作息时间表度过了我的高三下半期，几乎每天如此，偶尔小有微调。只用了一个半学期，我的学习成绩突飞猛进，从年级25名最后成为年级第一名。

台湾歌手张信哲的名曲《爱就一个字》里面有一句歌词叫做“付出永远不会太迟”，其实也是这个意思。不要以为还有一年，还有半年，就肯定来不及了，没有的事。完全来得及，但是，这个“来得及”必须要有一个条件，就是你比别人加倍的抓紧时间，加倍的努力才有可能来得及。因为你以前没有好好学，落后了，别人以前比你用功，所以学的比你好，你要迎头赶上，就必须把一年当作三年用，这样对你很公平，对别人也很公平。

高三如何利用有限时间

1、挤出时间

但是对我们自身来说，社会活动是不是可以做到少而精呢？上学、放学路途时间可以不可以争取利用一些呢？如果运作麻利些，或向有经验的同学请教一下，就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。

挤时间有各种各样的挤法。有些人是随挤随学，挤出一点就马上利用起来学一点；有些人是把挤出的时间累积到一起进行学习－－下午放学后、途中、日常琐事等，都抓紧处理，于是晚上学习的时间就挤出来了。这种把挤出来的时间累积到一起学习的做法是很好的。在所有的可积累起来的学习时间中，早晨和晚上的时间是最好的，因为这两段时间比校长，比较完整，环境比较安静，脑子又比较清醒，适于读书、思考、钻研问题。因此，有“一日之计在于晨”，“闻鸡起舞”的佳话；也常有“灯下漫笔”、“夜读拾零”之类的书文。

在挤时间方面，著名数学家杨乐、张广厚是我们的典范。他们为了节约看报的时间，改在吃饭的时间用收音机听新闻，关心国家大事，并以此激励自己；为了节约吃饭的时间，他们在喝热粥的时候，用小碗喝的办法。这样的挤时间，真称得上是惜分秒、惜光阴了。

再举一个挤时间的例子。比如要开始学习了，好不容易在书桌旁静下心来，不一会儿就发现一本重要的参考书不在手边，得回过头去找书；一会儿又发现做作业画图用的尺子、圆规不见了……这样零零碎碎地浪费了不少时间，有些比较善于挤时间的同学，在开始学习之前先把学习中要用的工具书、作业本、文具等准备得一应俱全，以免受耽误，节约出更多的时间用以学习。

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⒉充分利用零散时间

比如，两堂课之间的课间休息，除了短暂地休息一下，恢复体力振作精神以外，可以及时地复习一下听课笔记，巩固所学到的内容，加深理解，理清线索；将一些需经常记忆、反复记忆的公式、单词等记在便于携带的小卡片上随身装着，利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习（活页式的笔记也有同样的攻效）；还有人在家中盥洗室的镜子边也贴也这些卡片，一边洗漱一边学习……这种类型的事例，不胜枚举。

积少成多、积腋成裘，我们如果能够充分利用好这些时间的边角料，一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用，就将是一个很大的损失。常言道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”零散时间，也是宝贵的光阴，放过去了，也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧！

高三上课班级励志口号整理

励志的口号可以激发人的斗志，小编整理了一些高三上课班级励志口号，欢迎阅读。

高三教室励志口号霸气

1、努力造就实力，态度决定高度

2、今天多一份拼搏明天多几份欢笑

3、贵在坚持难在坚持成在坚持

4、把握现在就是创造未来

5、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦

6、我高考我自信我成功!

7、忘时，忘物，忘我诚实，朴实，踏实

8、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩

9、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

10、人活着要呼吸呼者，出一口气;吸者，争一口气

11、做一题会一题，一题决定命运

12、有来路，没退路;留退路，是绝路

13、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果

14、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度

15、苦海有涯，而学无涯，志者战高考，惰者畏高考

16、拼搏高考，今生无悔;爬过高三，追求卓越!

17、高三高考高目标，苦学善学上好学

18、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我七七网

19、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

20、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时

高三励志口号霸气押韵

21、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求

22、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考

23、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

24、进更理想大学，铸更辉煌人生。——须更刻苦的奋斗。

25、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

26、我努力，我坚持，我一定能成功!

27、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!

28、为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

29、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

30、……再露锋芒，宜将剩勇追穷寇，……一展鸿图，不可沽名学霸王。

31、辛苦一年,收益一生

32、天道酬勤 勤能补拙拼搏一年 天高地阔

33、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

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34、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

35、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

36、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

37、向名校进军百炼成钢唱出青春无悔;

圆人生梦想披荆斩棘决战百日冲刺。

38、意气风发时光如梭看我青年学子六月七七高考;

风华正茂云帆直挂令那美丽人生明朝铸就。

高三霸气励志口号激励人心

39、高考百日冲刺振奋精神满怀信心苦战必能胜;

人生几回打拼昂扬斗志竭尽全力爱拼定会赢。

40、十年寒窗百日苦练何人健步登金榜;

一腔热血万丈豪情我辈英才夺桂冠。

41、十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;

今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

42、全力以赴，用勤奋改变人生;

永不言败，以执著成就未来。

43、十年磨剑谱人生华章;

百日冲刺展学子英姿。

44、同甘共苦拼搏从此时;

风雨兼程成败在今年。

45、拼搏让过程更加完美;

奋斗使结局不留遗憾。