2023年湖南高三三模考试时间 学习状态不好怎么改变

2023年湖南高三三模考试时间 三模什么时候考试

根据往年湖南高考三模考试时间情况来看，2023湖南高三三模考试一般安排在5月初。高考三模是高考前对学生的一次模拟测试，时间安排在每年的5月初左右。按照高考模式进行考核，主要是检测你的学习情况以及让学生了解高考的各种程序而设立的。

2023年湖南高三三模什么时候考试

2023湖南省高考三模时间预计会安排在2023年5月初。帮助学生增进自信心。第三次模拟考试是高中阶段的最后一次模拟考试，此次模拟考试距离，高考时间已经很近，学校也很重视这次模考，会适当降低考试难度，从而增加学生自信心。

部分同学会认为三模出题简单，没必要去参加，不如留点时间去复习。其实不尽然，虽说是简单，但也是一场有组织的模拟考，这样的机会是很少的。比起自己掐表做题，像这样模拟高考现场的考试，更能够让自己身临其境锻炼。

有人说，高考考的不仅是实力还有心态。高考如战场，紧张和焦虑是在所难免的。缓解紧张的其中一个方法就是心态。虽然三模简单，但如果能够起到树立信心的作用，让自己在考场上放松心态，稳定发挥的话，还是建议和鼓励大家参加三模的。

2023湖南高三三次模考哪次更接近高考

一模看排位，二模看成绩。主要原因有：

(1)一模正值一轮复习结束的时间点，有些同学复习进度较快，成绩和排名自然高一些，这些同学大多数在平时也保持着自己的复习节奏的进度，对高考也会更加重视，其他同学要想后来居上并不容易。

(2)有过一模的经验，学生二模发挥更加稳定。学生经历了一模考试，对自己整体水平有比较清晰的认知，第二次模考时，学生心态上会更好，能发挥出自己真实水平。

(3)三模的难度与高考相比略低，所以成绩的参考价值并没有前两者高，考得好与不好都不要灰心。七七网

高三是跟自己的一场比赛，同学们千万不要跟自己的同学和朋友们内卷。试想一下一个班50多人，对你的高考排名影响能有多大呢?

正确的做法是跟同学一起取长补短、相互照应，大家一起考上好大学，统筹兼顾的集体才能发挥最大的效益。

高三如何不排斥学习 学习状态不好怎么改变

很多同学在刚进入高三，每天从早六点学到晚十一点，成绩却没有明显提升，感到很迷茫，甚至是开始排斥学习，真不知该如何打破这种现状。那么，高三怎么能不排斥学习，改善学习状态呢？

高三不排斥学习的方法

1.了解学习目的，建立兴趣。学习目的是指你为什么要学习和你希望的学习结果，当学习对你没有太大的吸引力时，那么学习目标对于你来说是很重要的。学习的过程多半是要经过长期刻苦努力的，而这种艰巨性往往会让人退却。但学习是学生的天职，不能不学，所以就要认真的了解，每门学科的学习目的。

如果我们对学习的个人意义及社会意义有较为深刻的理解，就会认真学习各门学科，从而对各科的学习产生浓厚的兴趣了，这样你就会慢慢改变对学习的排斥变得喜欢起来。

2.舒缓学习压力，确保身心健康。高考再重要也只是一场考试，很多学生最开始排斥学习的原因就是没有找准自己的定位，对自己的期望值过高或过低。这样会导致大家的心理压力过大，从而开始排斥学习。而想要改善这种情况，首先要做的就是对自己有一个合理的定位，这样可以缓解大家的心理压力，同时也能使同学的积极性能够持续。如果学习压力过大，思想得不到解放，每天只能机械性的学习，那么学生对学习的厌倦感只会越来越重。

怎么改变不好的学习状态

1.学会积极等待

积极等待是一种优秀的学习品质。如果孩子在一堂课开始之前，巩固了上一课的内容，预知了将要学习的内容，心理就会处于一种积极盼望的“我要学”状态。具备了这种状态，就能主动融入课堂的教学情境中。

积极等待是一种态度，也是一种学习方法。一堂课的教学内容和教学重点，如果能够紧紧跟随老师的思路去学习、去思考，就能“愉快一堂课、轻松一整天”。

2.实施计划学习

计划学习就是对整个学习过程进行科学的管理，从而实现自主学习。完整的学习过程是“学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—巩固笔记—完成作业—反思学习—学习调整”。应该养成在学习中计划、在计划中学习的好习惯，如果计划完成不了或者被打乱，应该立刻进行调整，而不是轻易放弃。

同时，要把学习计划细化，分为一天的学习计划、一周的学习计划、一月的学习计划和复习迎考学习计划，使其具有操作性。当然，计划学习并不排斥休息，在保证学习效率的前提下，适当娱乐可以释放学习压力。

3.进行学习交流

学习策略共享是有效学习的关键。进行深入的学习交流是提高学习能力的有效方式。交流中，孩子不仅能分享同学成功的喜悦，还可以拿自己的学习方式与之比较，实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的修改和完善。由于交流是同学间的事，自由而开放，在一定程度上也有利于缓解因学习竞争产生的紧张、焦虑情绪。跟成功者在一起，感受到的是拼搏的激情和向上的动力，而这也正是处于“亚学习状态”的孩子所缺少的。

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4.学会反思

很多孩子费尽心力学习而成绩不好，主要是没有及时反思，没有调整自己的学习状态。会学习的孩子，他们常常通过反思来加快学习进程、提高学习质量。可以这样说，没有反思，就没有学习的突飞猛进。学习讲究高效、快捷，不仅仅要快速进入学习状态、快速掌握知识，还要及时反思。如果不能及时反思，持续一段时间才发现自己已经落后，那么想追赶都来不及了。所以，在学习过程中，要及时发现问题，及时想办法解决问题。