高三学习计划时间表 激励自己的句子

高三学习计划时间表 如何合理安排时间

高三学生如何制定一份切实可行的学习计划？古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。七七高考小编给大家整理了高三学习计划时间表，希望可以帮助到你。

高三学习计划时间表

早上各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

计划原则：个人计划服从于班级、老师的计划，消除无所事宜的时间，充分利用好白天时间。

上午各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行"突击"，可事半功倍。七七网

计划原则：保证常规学习时间，充分利用自由时间，按事情的重要性充分合理安排时间，重要的放在首位，避免过多细节。

正午各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

计划原则：长计划，短安排，要有足够的睡眠时间，学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

下午各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。

计划原则：计划要留有余地，避免因没有时间调整而使计划落空，加倍估计时间，费时事情要提前着手做。

傍晚各时间段计划安排及计划原则：

计划安排：

17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

计划原则：计划制定表要贴在显眼的地方，经常检查，必要时可做适当的调整，但决不允许有"例外"情况，

不要三分钟热度，就很快败下阵来。

高三如何合理的安排时间

高三学习时，我们要提前制定好月计划、周计划和提分计划。而且在每天起床后，要先根据大计划来检索和确定好当天的学习任务，形成以时段为单位的小计划，如果完成效果比较好，那就第二天继续坚持，如果感觉复习内容的“含金量”不高，那就当天晚上快速总结，第二天造成适时修正计划。

坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，高三学习越来越感到力不从心。

每天保证6至8小时睡眠，多了或少了均不宜。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高高三学习效率的基本要求。

对于高三学生各科学习的时间，学生们需要根据自身的情况合理分配。自己比较擅长的学科，可以少分配一些时间，而自己比较薄弱的学科则可以多分配一些时间。要分清主次，不要随着心情胡乱分配，这样可能会降低学习效率，浪费宝贵的时间哦!

高三冲刺高考励志短句推荐 激励自己的句子

“顶峰相见，青山不改，绿水长流，后会有期，前程似锦，来得及，考得上，我可以的。”下面小编整理一些激励自己的句子，一起来看看吧！

高三学生激励自己的句子

1、当想到自己学习不好，天天胸无大志、没有担当、缺乏感恩而自己喜欢的她（他）目标明确、成绩优异，是老师、同学眼中的红人，有可能因此而从此天各一方、无缘相遇的时候，你凭什么不努力。

2、当别人的父母为他们的孩子取得优异考试成绩笑容满面、兴奋自豪而自己的父母为自己少得可怜、难以说出口的成绩无地自容的时候，你凭什么不努力。

3、在正需要努力的年龄，你选择安逸和逃避，将来你凭什么过上想要的生活？凭什么保护你爱和爱你的人？

4、我不是天生的王者，但我骨子里流动着不让我低头的血液。

5、不管你昨夜多么泣不成声，早晨醒来城市依旧车水马龙。

6、月亮本无光，努力久了，便会万丈光芒。

高中生鼓励自己的句子

1. 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

2. 再露锋芒，宜将剩勇追穷寇;一展鸿图，不可沽名学霸王。

3. 面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕。

4. 善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

5. 理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

6. 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

7. 回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

8. 人，不能总在弹性限度里活动，要爆发，要超越，才会有质的提高!

9. 世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

10. 感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃;报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。

11.高考只是你成功的第一站，你一定会通过的，努力之后，剩下的就是相信自己!

12.混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人头地，要么人头落地。任何时候，都不要想着依靠别人，别人不会对你的痛感同身受，也没义务为你的过去买单，更不可能决定你的未来。

13.当你该养精蓄锐时，不要着急出人头地；当你该刻苦努力时，别企图一鸣惊人；当你该磨砺心智时，别妄求突然开悟。你的基础打得越牢靠，你的过程走得越完整，你的努力坚持得越长久，你的成长才更容易发生质的飞跃。

14.这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力远没有爆发出来，切勿给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。