发布时间:2023-04-09 23:13:53 | 七七网
高三提高学习效率要注意错题。错题能反映出考生对某个知识点没有掌握好,整理一道错题往往比做10道新题都有用。考生应把近期错题整理出来,从中寻找自己知识上的漏洞、思维方式上的偏差、解题规范上的纰漏。对于这些错题尽量重新做一遍,并回到课本查缺补漏。七七网
高三提高学习效率首先要明确看书和做题的三重境界。
看书的第一重境界是“记”,就是记住书上所讲的概念、定理、公式,明白有关知识的意义。第二重境界是“联”,就是将现在所学习的知识与已经学过的知识联系起来,整理知识组成系统。第三重境界就是“用”,就是所学的知识用到解题中,只有会用的才算真正的掌握。
解题的第一重境界是“解”,就是想尽一切办法解决当前问题。第二重境界是“思”,就是解题后的回顾和反思,总结解题经验和方法。第三重境界是“归”,就是获得的知识经验与书本知识联系起来,回归到书本上去。
如果提升到第三重境界练习,看书时多想应用,设想应用这些知识的情形,并辅之配套练习,做题时多想课本,建立习题与书本知识的联系,这样就获得了学习的真经。
要提醒各位同学的是,在复习阶段一定要有序,安排好自己的学习计划,以免考前手忙脚乱。复习时应根据自己的实际,不要去问别人复习了多少,看书看了几遍。这样不免会使自己的心理压力增大,总想着别人为什么会复习的那么快,而自己的进程却这么慢。这都是不必要的心理干扰。
注意做到劳逸结合。尽量充分利用白天的时间,晚上早点儿休息调节好自己的睡眠,以便使自己大脑兴奋期和高考时间合拍。
高三学习效率提高要调整心理状态
很多高三学生身背巨大压力,导致自己很迷茫,甚至睡不着,上课注意力不集中等。这很容易耽误学习,无论作为家长和学生,都应保持冷静,找对方法,按部就班查缺补漏,切不可到了高三就成了无头苍蝇,学习上一会这一会那。
高三学习效率提高要劳逸结合
俗话说“健康的身体是战斗的资本”,家长和学生要制定合理的学习作息计划,切不可没日没夜加班加点,休息不好,心理就会紧张,大脑就会不听使唤。如此反复,学习状况只会更糟。
高三高效率的提高成绩要注意复习,例如做好单元复习。学习一个单元后应及时进行阶段复习,复习方法也同及时复习一样,采取回忆式复习,再与书、笔记相对照,使其内容完善。
做好每一天的及时复习。上完课的当天,必须做好当天的复习。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记,而是采取回忆式的复习:先把书和笔记合起来回忆上课老师讲的内容,对于例题要分析问题的思路、方法等,尽量想得完整些。然后打开笔记与书本,对照一下还有哪些没记清的,把它补起来,就使得当天上课内容巩固下来,同时也就检查了当天课堂听课的效果如何,也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。我们可以简记为“过电影式的复习法”。
做好每一周的复习。一周结束后,务必要利用星期天对上周所学内容进行复习与总结。我发现很多人不爱做此工作,致使你们知识遗忘的速度快得惊人。做过的同类问题,不到二十天时间浑然不知,这怎么得行。要知道,忘了就等于没有学,通过复习把自己遗忘了的知识重新找回来,这本身就是一个,复习的遍数越多,知识就越熟,就越不容易忘记。
要有保证且合理的睡眠时间
有了保证且合理的睡眠时间,整个高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床,能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟,一天精神会特别好,早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科,其它科也可安排读一读),尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间,否则对长时记忆不利。
中午要尽量午睡40到50分钟左右,但不要睡眠过长时间,这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头,最好在家中配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着,可提早到学校,看看一会儿书,然后伏睡半个钟头(冬天伏睡要注意防着凉)。
高三提高成绩保证学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系,可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验,化学的变化等,容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后,才发现知识的奥秘和用途,才提高学习成绩,所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践,激发兴趣,用自己所学的知识分析解决出问题时,那种成功感易激发学习兴趣。