发布时间:2023-04-05 03:33:38 | 七七网
高三文科学习要注意正确地自我定位非常重要,对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复习节奏。有些学生可能觉得考进好学校的希望不大,那么就可以集中精力掌握基础知识,不用把时间浪费在难题怪题上,更不用埋头“题海战术”。
一、高三文科学习注意保持良好的心态
要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情,减轻心理负担。我认为最佳的心理状态是拥有一颗平常心。对待模拟考的成绩的态度尤其重要:名次、分数不重要,总结、提高才是关键。无论备考形势如何,理性、平静地对待它,才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态,真正将知识装进脑子里,并在高考中发挥出来。
发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时,一定要及时解决:可以找父母,找老师,找心理医生,找同学,或聊天,或讨论问题,或散步、打球,尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导,从而保持一个相对稳定的心理状态。七七网
二、高三文科学习注意相信自己,永不言放弃
高三一年要有“三心”:恒心、信心、决心。相信我们现在学的都是将来学习的基础,是非常有用的,设定学习目标与坚持信念,使自己有学习的目标和动力,学习就会变得充实快乐。有了信念,心理的压力也会转变成动力。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。
有坚定的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证,再加上适合自己的学习方法,通过高考进入理想的学府是必然的结果。
高三文科学习可以建立错题本,多总结。
错题本是对你已经做过的题目的回顾,面对了很多敌人,但只有一些是你第一次没有搞定的,那么这些就是重点对象,需要你二次和它战斗,这才是你做题的意义。发现自己的不足,把它们积累起来,不一定要抄题,条件允许可以剪下来贴在错题本上,不只是写正确答案,还要写诸如哪里不会才没做出这道题,知识还是思路,他会不会有什么变形。这样的效果比做很多新题还要好。
不要一味追求题量,要注重总结和反思,把反思的结果就写到错题本的这道题旁边,新题里有很多自己会的,那为什么还要浪费时间去做毫无意义的事情呢,学习的关键就是要补足自己不会的。如果学习是一张纸,那每个人的纸的大小都是一样的,白的表示会的,黑的代表不会,你和别人的差距就在黑色区域大小的差别,这就会直接在分数上体现出来。
太多的同学抱怨,高三苦啊,高三累呀,拼死拼活的成绩还是上不去啊,可是你们知道学霸有多努力吗?你们知道学霸是怎么学习的吗?下面七七网小编整理了高三理科学霸的作息时间安排表,希望你看完之后能有所感悟!
高三理科学霸的作息时间安排表
时间 | 作息安排 |
5:30 | 起床(起来以后洗漱、整理内务) |
5:35 | 往操场跑 |
5:40 | 非值日生离开宿舍 |
5:43 | 值日生离开宿舍 |
5:40 | 赶到集合地点(跑操。实际上规定5:45之前不准到位) |
5:45 | 赶到集合地点(跑操)跑完操大概是5:55 |
6:00~6:30 | 早读 |
6:30 | 高三学生吃早饭 |
6:34 | 高二学生吃早饭 |
6:38 | 高一学生吃早饭 |
7:00 | 回到教室,吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。大多数人是6:45 |
7:00~7:35 | 早预备 |
6:50~7:35 | 早预备 |
7:45~8:25 | 第一节课(7:43预备) |
8:35~9:15 | 第二节课(8:33预备) |
9:25~10:05 | 第三节课(9:23预备) |
10:05~10:30 | 课间操 |
10:30~11:10 | 第四节课(10:28预备) |
11:20~12:00 | 第五节课(11:18预备) |
12:00 | 高三学生吃午饭(高三学生一般是12:25以后去吃饭。学到12:35的也很常见。) |
12:04 | 高二学生吃午饭 |
12:08 | 高一学生吃午饭 |
12:40 | 进入宿舍楼,即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的 |
12:43 | 进入宿舍 |
12:45 | 进入午休状态 |
12:45~13:45 | 午休 |
13:58 | 进入教室(应该是13:54之前) |
14:05~14:45 | 第六节课(14:03预备) |
14:55~15:35 | 第七节课(14:53预备) |
15:35~15:40 | 眼保健操 |
15:55~16:35 | 第八节课(15:53预备) |
16:45~17:25 | 第九节课(16:43预备) |
17:35~18:15 | 第十节课(17:33预备) |
18:15 | 高三学生吃晚饭 |
18:19 | 高二学生吃晚饭 |
18:23 | 高一学生吃晚饭 |
18:32 | 回到教室 |
18:50~19:10 | 看电视新闻(录播) |
19:15~20:00 | 晚一(19:13预备) |
20:10~20:55 | 晚二(20:08预备) |
21:05~21:50 | 晚三(21:03预备) |
21:50 | 回宿舍 |
22:00 | 教室熄灯 |
22:05 | 进入宿舍楼 |
22:08 | 进入宿舍 |
22:10 | 晚休 |