发布时间:2023-04-04 05:34:24 | 七七网
事在人为、人定胜天。没到高考的那一刻,不要放弃自己。不是因为有了希望才坚持,而是因为坚持了才有希望。也就是说,最后的结果,不是别人的一句话决定的,而是你的努力争取来的。
1、制定学习计划。
高一高二已经学完了高中大部分知识,高三需要学习的知识并不多,主要都是复习,一轮复习是由老师带领同学从高一开始一点点重温知识。对于高一高二没有努力学习的学生,这时候最应该做的就是根据自己对知识的掌握和实际情况制定复习计划。
2、回归课本。
基础知识不扎实,建议学生一定要回归课本,吃透课本上的全部知识点。高考的重点还是课本,难的题也是通过课本上的基础知识扩展的。
3、遗漏的知识点和错题要及时解决
前两年没学习,到了第三年一定有很多地方“跟不上”,做题出现的错误也会更多。遇到这种问题一定要第一时间解决,否则知识点环环相扣,一点跟不上会影响后面其他知识的复习。
高中学习如果没有一个错题本,那你绝对不是一个合格的高中生。利用好错题本,把自己的错题集中起来,反复练习直到真正掌握。
4、坚持就是胜利
最后几个月千万别放弃。在努力的同时一定要坚持,不能三分钟热血,坚持一天半天的觉得没有效果就选择放弃。学习的回报不是即时的,只有能够坚持下来的人才能吃到那最甜的糖。
1、把起床前后的半小时时间,合理用来学习或者是提升自己,能够大大的延长学习时间段。起床前后的半小时内,是大脑建议效果最为深刻的时间点,所以这部分时间,可以用来总结回顾当天的学习内容,也可以用来背诵记忆一些基础知识点,譬如英语单词、语文古诗词或者是错题笔记等等。
2、每天的课间休息时间,一部分是用来放松大脑、舒缓压力的,一部分其实是用来交流学习的,尤其在需要广泛讨论,无论是与老师或者是与同学之间进行交流沟通,课间时间无疑是最为适合的。
3、高中学习比拼的就是时间的利用、个人学习意志是否坚定,所以寒暑假和周末这样相对较长的时间,也一定提前计划好,然后做好充足的准备,以便于下一阶段的学习。
高三学生上课总想睡觉,想要迅速提神也可以在下课的时候出去走一走,呼吸一下新鲜空气,伸个懒腰,活动活动,这样不仅可以起到提神的作用,上课时注意力也比较容易集中一些。
1、学习古代的“头悬梁、锥刺股”的方法,用外力刺激使自己保持清醒。不过不是真的让你头悬梁锥刺股,而是借用外力,比如使劲儿掐自己。
2、如果疼痛还不能让你保持清醒的话,那就找站起来听课,最好是离开座位站到后面,不然影响其他同学听课。站的时候不要懒懒散散的,要站直了,以站军姿为准,这样注意力才能集中,不会神游太空。
3、吃东西。虽然上课是不允许吃东西的,但是为了能好好听课不犯困,那么偷偷的吃一点提提神也可以。要注意,吃一些味道不大的、没有声音的,不要吃一口满教室的味儿或者咔嚓响。现在这个季节的话,可以准备橘子之类的水果。
4、薄荷糖。薄荷具有清心明目的功效。困了的时候吃一颗薄荷糖可以提神醒脑。买薄荷糖的时候最好买那种含糖量少的,比较辣的刺激的,这样的提神效果更明显。
5、喝咖啡。咖啡是众所周知的提神神物。上课之前喝一杯咖啡,上课就不能那么容易困了。
6、按摩风池穴。按摩风池穴不仅能够提神醒脑,还能缓解眼睛疲劳。
7、上课的时候不要默默听老师讲,这样很容易犯困,一定要积极提问或者回答问题。通常被老师点名,当着全班同学面回答问题的时候,会稍晚紧张,回答完后你会发现自己一点都不困了。
8、大家也要利用好课间的时间,学会主动休息,如果你真的觉得很疲惫,那么不妨在课间的时候,什么都不想,趴着休息5分钟。
1、学习安排不科学
作息时间不当,晚上熬夜学习,早上又起得很早,缺少适当的休息。
2、老师说话的语调
缓慢柔和的语气再加上枯燥的上课内容,无疑有非常好的催眠效果。
3、缺乏学习兴趣
对某些学科或某些老师不感兴趣,无法全身心投入到学习中去,但是又不得去学,只能强迫自己听课。时间一长产生厌倦疲惫,出现头昏脑胀犯困,注意力涣散。
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