高三物理20分怎么逆袭 如何提高成绩

高三物理20分怎么逆袭 有哪些方法

高三物理20分的成绩说明你的基础已经是很差了。并且也没有建立相应的物理解题思维，在物理学习上也是比较困难的，高三前期的时候一定要认真听课，跟上老师的思维，多向老师询问一下如何解题和解题方法，自己也要多花些功夫。

高三物理20分怎么逆袭

1、听课的过程中一定要记笔记。高中物理难度高，容量大，知识点一个接着一个，老师在课上讲的都是多年沉淀下来的精华，课上不能完全理解是正常现象，这就要求同学们要先把老师总结的高三物理方法记下来，课下再去慢慢消化。做题之前也要先把笔记温习一遍，把重要的知识点在脑子里过一遍，然后再开始做题，这样才会达到理想的训练效果，效率也会随之提升。

2、基础差的同学在高三物理复习时要加深对重要物理知识的理解，由定性讨论改变成定量计算，如力和运动的关系、动能概念、电磁感应、核能等。知识广度，范围扩大。高中物理要扩大物理知识的范围，更重要的是提高学习物理知识和应用物理知识的能力，高中阶段主要是自学能力和物理解题能力，并学会一些常用的物理研究的方法。

3、高三物理想要逆袭还是要重视平时的考试的。对待考试，除了考前认真备考之外，考后还需要认真分析和总结。不管是自己做对的题还是十分的题，你都需要重新复盘，看看哪些知识点是自己真正掌握的，哪些是自己完全没有掌握的，还有哪些是需要加强练习的。然后把不懂的不会的总结到自己的笔记本上，方便后期复习。

高三物理逆袭的方法

1、学会解题再做题。物理学习的正确流程应该是学习知识点，学习解题思路，最后刷题巩固。高中物理学的知识点就像一块块的乐高积木，解题思路就是把乐高积木拼成完整模型的方法，而且要注意，高考考的是谁拼得快，在会的基础上，还需要大量的刻意练习，才有机会打满分。

2、多复习，勤看书。作为学生，我们无法避免的就是遗忘，知识的遗忘速度甚至会大于我们学习的速度。所以日常生活中的练习和复习尤为重要，高三物理作为一门理科学科，更加需要我们通过练习题的方式来加深记忆，牢固知识。通过高三一年复习不断的练习，我们可以掌握更多的做题技巧和解题方法，可以将自己所学的理论基础运用到实践中去，才能成功逆袭。

高三成绩不好的对策 如何提高成绩

高三成绩不好就要不放松，扎实掌握基础知识的情况下可以用自己的方法去进行强化，抓紧最后这一年全力以赴。但是伴随着快节奏的生活，学习压力也很大，我希望学生们能够调整好自己的心态，积极面对这场考试。

高三成绩不好有什么对策

高三成绩不好第一个“对策”：改变学习切入点

高三学生的目标是拿下高考，所以大家都希望自己学习成绩好，能在高考中考出比较高的分数，考上自己心中理想的大学。为此大家也都做好了吃苦、努力的准备。但学习成绩不好的高三学生很迷茫，他们上课听不懂，题目不会做，落下的好几年的课程，一时间不知道从哪里着手复习。他们缺乏切入点，有点像无头苍蝇，到处乱转，耗费了时间和精力，却毫无收获。

当进入到这个阶段，上课努力听课，课后拼尽全力完成老师布置的学习任务，只是一种心理上安慰，对提升学习成绩作用不大，个人需要改变学习切入点，尽最大可能补回之前落下的知识内容。

成绩不好的高三学生应该根据自己的实际情况，按照自己的进度开展复习，借助辅导书和相关学习资料，把高一高二的内容学一遍。把平时耗在无意义的作业上的时间挤出来，多做做基础题、多背背单词和公式。跟着自己的规划走，而不是被老师牵着鼻子走，并全力把基础知识搞扎实，这样学习成绩会有所改观。

高三成绩不好第二个“对策”：合理分配时间，提升复习效率

高三复习任务非常繁重，每天都会有大量的信息流经过我们的大脑。对于那些学习成绩一般的学生来说，这简直是一种煎熬。

如果想在高三一年的时间里实现成绩上的突破，我们一定要想办法把这种煎熬变成一种“享受”。做法就是“合理分配时间”。很多高三学生在复习和预习上的策略是“长时间、短频率”，比如晚上四个小时，花两个小时做数学试卷，英语复习一个小时，语文复习一个小时。这种复习策略适合学习成绩好、稳扎稳打型学生。成绩不好、基础知识不扎实的学生，用这种复习策略，学起来会非常吃力，而且自信心会经常受到打击。因此他们应该压缩复习时间，同时增加复习频率，这样会不定期收获“成就感”，享受学到知识的乐趣。

以晨读为例，可以读20分钟英语，再花10到20分钟时间做两道基础题；中午午休早起10分钟，把上午学的几个知识点过一遍；晚上复习时间“切得更碎一点”，每个科目学习时间不超过30分钟，中间再预留几分钟休息时间。

高三提高成绩如何做

高三提高成绩要改变认知

高考前一年，说长不长，说短也不短。

在经历了第一轮基础原理和知识体系的梳理，第二轮融会贯通和解题思路的训练以后，在高考前最后一年，第三轮复习实际上就是刷题、改错和总结。

在这个阶段，因为临近高考，很多学生会在心理上产生波动和困惑，同时伴随着浮躁和焦虑，往往不是觉得时间不够用，而是认为复习太难熬。

那么作为父母和老师，首要的职责是做好考生的心理疏导，让孩子尽量坦然地接受自己的现状，比如模拟考成绩，班级的分数排名，或是学校对于其高考成绩的预期。

这个时候，孩子对于其他同学情绪化地不服输、不服气，往往并不会带来更加积极的影响。反倒是静下心来，从自己的现实状况出发，接受眼前这个并不完美，甚至有些糟糕的自己，更有利于我们考前复习进度的安排。

谁都知道，学习要自律，尤其是面对高考这样的“重头戏”。

但问题是，你得时时刻刻提醒自己“要自律”、“要坚持”，否则就会很容易陷入或迷失到考前焦虑的情绪里。七七网