高三物理20分怎么逆袭 高三防困小妙招

高三物理20分怎么逆袭 有哪些方法

高三物理20分的成绩说明你的基础已经是很差了。并且也没有建立相应的物理解题思维，在物理学习上也是比较困难的，高三前期的时候一定要认真听课，跟上老师的思维，多向老师询问一下如何解题和解题方法，自己也要多花些功夫。

高三物理20分怎么逆袭

1、听课的过程中一定要记笔记。高中物理难度高，容量大，知识点一个接着一个，老师在课上讲的都是多年沉淀下来的精华，课上不能完全理解是正常现象，这就要求同学们要先把老师总结的高三物理方法记下来，课下再去慢慢消化。做题之前也要先把笔记温习一遍，把重要的知识点在脑子里过一遍，然后再开始做题，这样才会达到理想的训练效果，效率也会随之提升。

2、基础差的同学在高三物理复习时要加深对重要物理知识的理解，由定性讨论改变成定量计算，如力和运动的关系、动能概念、电磁感应、核能等。知识广度，范围扩大。高中物理要扩大物理知识的范围，更重要的是提高学习物理知识和应用物理知识的能力，高中阶段主要是自学能力和物理解题能力，并学会一些常用的物理研究的方法。

3、高三物理想要逆袭还是要重视平时的考试的。对待考试，除了考前认真备考之外，考后还需要认真分析和总结。不管是自己做对的题还是十分的题，你都需要重新复盘，看看哪些知识点是自己真正掌握的，哪些是自己完全没有掌握的，还有哪些是需要加强练习的。然后把不懂的不会的总结到自己的笔记本上，方便后期复习。

高三物理逆袭的方法

1、学会解题再做题。物理学习的正确流程应该是学习知识点，学习解题思路，最后刷题巩固。高中物理学的知识点就像一块块的乐高积木，解题思路就是把乐高积木拼成完整模型的方法，而且要注意，高考考的是谁拼得快，在会的基础上，还需要大量的刻意练习，才有机会打满分。

2、多复习，勤看书。作为学生，我们无法避免的就是遗忘，知识的遗忘速度甚至会大于我们学习的速度。所以日常生活中的练习和复习尤为重要，高三物理作为一门理科学科，更加需要我们通过练习题的方式来加深记忆，牢固知识。通过高三一年复习不断的练习，我们可以掌握更多的做题技巧和解题方法，可以将自己所学的理论基础运用到实践中去，才能成功逆袭。

上课打瞌睡迅速清醒 高三防困小妙招

高三的同学有没有这样的困扰，学习的时候总是想睡觉，现在是秋高气爽的时节，气候是非常的舒适的，不冷不热，但是也是因为这样的原因，导致我们经常都会犯困;以至于对我们的学习，下面七七网小编就整理了《上课打瞌睡迅速清醒 高三防困小妙招》，希望能帮到你。

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怎样才能上课打瞌睡迅速清醒呢?

一、课前喝茶

这办法太好了，我高三就是靠这办法学出来的， 我对茶比较敏感，早上喝一点早茶很提神，上课的时候当你想睡觉的时候喝一点茶的话 也很有效果，虽然这好像对老师不礼貌。但是还是学习更重要，你上课的时候对老师睡觉更不礼貌 这是我用过的最好的办法，

二、下课的时候一定去活动一下七七网

冬天的话去用力吸几口气 ，活动一先自己的筋骨，身个懒腰，比在教室喝茶的效果还好 ，但你要是在 外面喝茶的话 效果更好了、下课的时候跑一下很好，就是到处的跑一下，我高三的时候 教室在五楼 只有在楼梯上走一下但效果比在教室外面与同学聊天的效果好得多。

三、早饭一定要吃好

不吃你想上好早上的课是不可能的 早上不要喝牛奶吃鸡蛋 虽然很多的人说这两样是最好的 但是对与克服早上睡觉的人来说 早上最好吃一点 包子 馒头，喝一点豆浆，牛奶可以帮助睡觉这我不想多说 ，但是鸡蛋也可以增加血液的粘稠度使你 想睡觉(我是亲身体会过的) ，但这你又有一个两难的问题 吃鸡蛋确实对人很好，你自己看吧 但牛奶就没那么好了，一般亚洲的人对牛奶营养的吸收是欧洲人的40-60% 建议你早上不要喝 我们中国人向来没有喝牛奶的习惯，况且还会使你想睡觉 喝豆浆是最好的 了 ，营养不比牛奶差多少，并且吸收好得多。 但晚上一定要喝牛奶，很好，既可以补补钙，又可以帮助睡眠 ，又可以帮助消化，它的吹眠作用是立马见效的。

高三防困小妙招

1、课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。

2、课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。

3、如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样你就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时你一定会好好听，提问后你就可以迅速答出老师的问题。

4、你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。

5、买几本小说看看吧，体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事，体验他们当时的感受以及想法。

以上《上课打瞌睡迅速清醒 高三防困小妙招》由七七网收编整理，来到高三，学习任务加大，很多同学都睡眠不足，不仅上课困，上自习也困。熬夜更是困，这些小妙招你都记住了吗?