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大学选课瑜伽容易过吗

发布时间:2024-01-12 08:08:02 | 七七网

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大学选课瑜伽容易过吗

大学选课瑜伽容易过吗

比较容易过的。

大学选修课是以丰富同学们的学习生活为目的的,它的目标人群是高校全体学生。

虽然说选修体育瑜伽课难度每所学校都不一样,但是它都是在学校绝大部分人的基础上调整难度的,而且瑜伽表面看上去动作舒缓、节奏较慢、对柔韧性有较高的要求,但事实上瑜伽瑜伽是一种通过呼吸、冥想和呼吸来练习身体和精神的方法。瑜伽能促进神经系统健康、调节内分泌系统和改善心理健康,在瑜伽练习中,还能增强人的免疫系统,改善人体适应环境能力。它强调的是呼吸的方法和让身体进入平静状态的诀窍,更多的是让你身心放松。

所以,只要老师教的认真对待,想不通过都难哦!

大学选课瑜伽容易过吗

瑜伽行业的前景将会怎样?

2018年9月,云南民族大学“中印瑜伽学院、南亚学院”在招收瑜伽专业本科生之后,按照计划招收了12名“瑜伽硕士生”。尽管此前国内已经有其他院校瑜伽本科专业,但“瑜伽硕士生”却是国内首批。除此之外,2018年12月22日,云南民族大学中印瑜伽学院分院在丽江成立。

首批“瑜伽硕士生”的出现,以及众多瑜伽院校的设立,表面上是瑜伽学历教育的兴起,深层次上是中国瑜伽产业的快速发展对瑜伽专业人才的需求增加。

下游消费者稳定增加,产业规模增长放缓

自世纪初以来,北京、上海、广州等一线城市开始出现瑜伽健身服务产业,行业相关组织、机构如雨后春笋般出现,奠定了瑜伽产业兴起的基础。近年来随着居民可支配收入的提高以及保健意识的增强,瑜伽认知度不断提高,我国瑜伽锻炼人数规模保持着稳定增长,2018年达到1250万人。

因瑜伽锻炼者规模的稳定增长,以及线下瑜伽馆及工作室的增加,2017年之前我国瑜伽产业规模保持着高速增长。近两年来,随着线下瑜伽机构的竞争日趋激烈,客单价的提升有限,我国瑜伽产业规模增长放缓。2017年,我国瑜伽市场规模为253.6亿元,同比增长45.2%;2018年,我国瑜伽市场规模约为322.1亿元,同比增长27.0%;预计到2020年,我国瑜伽市场规模将增至467.6亿元,同比增速继续放缓至18.7%。

中游瑜伽馆扩张受限,线上市场相对集中

瑜伽产业链以课程服务(主要来自线下瑜伽馆)为中心,包括教练培训、瑜伽普及、服装辅具以及商业培训等产品和服务的提供,上游是瑜伽道具厂商、教练培训机构,中游是线上培训机构及线下瑜伽馆、工作室,下游是广大的瑜伽锻炼人群。其中产业上游瑜伽服装和辅具出现较早,不过因早期瑜伽产业发展相对缓慢且较为分散,对瑜伽服装、辅具需求规模较小,因此现阶段内企业分布较分散,巨头品牌较空缺,市场尚未进入完全竞争。

与分散、规模较小的产业上游相比,瑜伽产业中游竞争较为激烈。在线下瑜伽馆中,无论是大中型瑜伽馆还是小型瑜伽馆,营业收入的主要来源就是向瑜伽学员提供的课程服务,因此不同规模的瑜伽馆采取不同的商业模式,以尽可能的提升营收。例如大中型瑜伽馆利用规模效应维持盈利,小型工作室以私教课程为主,构建小而美的商业模式,且主要以优质服务与教练胜出。

受限于客单价及成本提升问题,近两年线下瑜伽馆发展相对缓慢。尤其是随着知识付费和在线教学的发展,瑜伽行业有了更大的洗牌,由于手机端的消费占据了人均日常消费活动的80%以上,线下瑜伽馆受到了更大的冲击。

与线下瑜伽馆的分散、激烈竞争不同,因存在进入门槛及相关企业布局较早,线上瑜伽培训市场相对集中。随着近两年会员线上课程的消费意愿提升,线上课程消费规模占瑜伽课程消费的比重也将越来越高。

线上线下融合、新兴科技应用将是大势所趋

首先,线上线下进一步结合。传统线下瑜伽馆的承接能力和覆盖范围有限,但能给学员带来更深入的教学互动以及经过教练设计更系统化的锻炼计划,而广受学员欢迎;线上APP则是迅速推广大众了解瑜伽运动的绝佳途径,提起更多的民众对瑜伽运动的兴趣,但线上学习的弊端是无法单凭视频纠正姿势,存在降低了练习成果的情况,造成用户流失,不利于瑜伽APP企业的进一步发展。因此,线上线下相结合模式将是瑜伽行业未来发展的方向。

其次,大数据将助于挖掘客户需求。近两年,瑜伽泛人群和核心人群均有显著提升,其各类用户群之间的差异化特征也越来越大。瑜伽APP和线下场馆在课程设计初期就需要定位到目标人群,并根据其需求进行课程设计、营销广告及运营管理等。此外,伴随人群规模的增长,其课程品类也在趋于多样化。因此,未来瑜伽企业将通过大数据来挖掘需求,以提升用户黏性、降低市场进入及营销成本。

以上数据及分析均来自于前瞻产业研究院《 中国体育产业发展前景预测与投资战略规划分析报告 》。

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高校瑜伽教学若干问题有哪些?

作为一门健身美体、修身养性的综合性体育运动,瑜伽毋庸置疑深受广大学生喜爱。然而总的来说目前我国高校瑜伽教学发展还不成熟,教学过程还存在着许多问题,因此,如何解决其面临的问题并且促进其可持续发展是当今高校应该时刻关注的焦点。

一,教学方法单一、枯燥 七七网

瑜伽作为一种新兴的从印度引进中国的时尚运动项目,在中国体育领域发展还不成熟,大部分高校的瑜伽课程采用的教学方法都比较单一、枯燥,缺乏多样化和创意。教师习惯于运动直观教学法,即采用教师动作示范、学生模仿练习的方式进行瑜伽讲授。在瑜伽教学过程中,由于瑜伽本身就具有大作冥思的意味、呼吸必须沉稳规律的特点,教师就直截了当地分配一半的课堂时间让学生自主进行打坐和身体调节,进而让学生反复不断地温习上一节上课内容的练习,教师忽视了学生的主观感受,忽视了学生练习过程中的情绪变化,没有注意到学生是否真正达到了身心放松,没有根据学生的特点设计课程进度和科学编排动作,学生做不到灵活展开瑜伽动作技巧,整个练习过程都显得机械而麻木,瑜伽教学成果不见成效。

二,瑜伽专项教学教材匮乏、缺乏创新性

教材是重要的课程资源,是教师进行课程教学最重要的辅助工具之一。因此,在瑜伽教学中,教材的丰富与创新是瑜伽教学得以成功的重要前提之一。然而据调查统计来看,我国大部分高校虽然都顺应时代的潮流,开展瑜伽专门课程,但绝大多数高校都没有统一的瑜伽教学大纲,也缺乏系统的瑜伽校本教材,课堂教学内容只有授课老师随机决定,缺乏系统、完整的教学设计。而出现高校不重视瑜伽教材设计的因素主要是有些学校认为体育领域在高校科学领域里处于次要的位置,瑜伽教学研究在学科教学研究领域中起的决定性作用微弱,因此普遍高校都不够重视瑜伽知识的普及情况,师生普遍缺少对相关专业知识的认知。

三,瑜伽教师缺乏相关专业知识和经验

由于瑜伽的发源地为印度而并非中国,因此,在大部分高校中进行瑜伽教学的老师都并非专业对口,而是从其它中国原有的专业中转行而来的,如体操、健美操专业等。他们并没有经过系统、正规的培训就直接进入教学行列,因此,在瑜伽知识涵养等各方面他们与那些有一定的瑜伽教学历史的国家,特别是印度相比,都相差甚远。另一方面,我国高校有些瑜伽教师专业理论知识虽然丰富,但还是欠缺实际操作方面的经验,动手能力不强。此外,在瑜伽课堂教学中,教师只是单纯地为了“教学”而“教学”,大部分都是采取“机械示范、口令模仿”的形式讲授内容,这就直接影响了学生的学习热情,进而影响到整个教学活动的质量。

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