高三复读手续流程有哪些 高三学生心态不好怎么调整

高三复读手续流程有哪些 要准备什么

高考成绩不佳，很多学生会选择复读这条路，但是不知道复读的手续该怎么办，下面小编为大家整理了相关内容，一起来看看吧！

高三复读手续流程有哪些

现在复读在高中很普遍，一般情况下，复读不需要什么特殊的手续，只需要拿自己的分线单去学校报名交钱即可，没有其他什么特殊的要求。

首先要你的高考分数那张纸条的复印件，然后就是等复读学校的电话。如果是更换学校，需要去原学校将档案移交给现学校。

一般只要不是去外地复读，都不用考虑学籍的问题，学校都是帮学生搞定，不用学生操心。多数人复读一年都能提高几十分左右甚至上百分。

录取通知书，这个就要注意了，凡是有报志愿被录取的学生，要是选择复读，都要拿你被录取学校的录取通知书到你复读的学校证明你没有去大学报到，由大学取消你的大学学籍。方可参加下一年的高考。

另外，复读班都有人数限制，如果准备复读，一定要提前报名。多数复读班都是根据学生成绩的高低来收费，一般成绩越高，学费也就越低。

高三复读注意事项

1、是否愿意复读
复读最重要的一条就是看你自己是否愿意复读，复读很辛苦，没参加过得人一定不能了解，如果你没有这份动力，你还有很大的可能考不上好大学。
2、复读基础
复读基础也很重要，因为一般复读比较适合那些接近分数线的人，比如说二本考一本，三本考二本，如果你的基础很差，那么在复读一次也很难考上好大学，不过事在人为，好好加油，还是有希望的。
3、抗压能力
复读的时候压力很大，老师，家长都会煽动压力，让你疲于奔命，这些你都要事先考虑到，如果你是个不怎么能够承受很大压力的人，那么对于复读这件事，你就要好好考虑了。
4、心态
很多考不上大学的同学不是因为功课不好，而是因为心态不好，这就需要注意了，如果不能调整好心态，再去上复读学校就没用了，在里面的高压环境下你会更加的紧张，这样的的考生不是复读就够了，还要做好心理疏导工作，否则还是发挥失常。
5、劳逸结合
复读的时候一定要懂得劳逸结合，否则除了神经衰弱，你什么也得不到，有的人复读就拼命看书，最后把身体变差了，学习本身就是劳逸结合的过程，这点务必做到。

高考改革后对复读生的利弊

好处：

1、知识储备比较丰富。教育改革的趋势是强调基础知识的掌握，这对高考复读生很有利。

2、考试经验丰富。复读生亲身经历过高考报名、体检、政审、熟悉考场，感受考场气氛和考试全过程，这对第二次高考很有帮助。

3、心智更加成熟。复读生经历 过高考挫折，年龄和阅历增长了，性格更加稳定成熟。

4、比应届生多复习了一年。这种种优势，都显然是复读生的优势，应届生更需加把劲了。

坏处：

复读生和应届生在报考专业上有什么区别一般专业都能报。一般的专业，只要不是很特殊的那种，复读生和应届生是没有区别的。换句话说，99%的专业，复读生和应届生是没有区别的!

在高考招生中，不招收复读生的院校类型及情况有：军事院校、武警院校、国防生、大部分高校保送生、自主招生以及部分院校(专业)，这些院校明确规定不招收复读生。所以如果你想复读一下再上这些院校是不可能的。

考军事院校的考生须是不超过20周岁的应届高中毕业生，报考公安院校的考生年龄不超过22周岁，医学类8年制本硕博连读专业也只录取应届考生。其他高校和应届生录取待遇一模一样。

高三学生心态不好怎么调整 怎样调节好自己的心态

高三的学习是非常重要的一年，很多高三学生会因为自己的心态波动出现一些心理问题。那么，高三学生心态不好怎么调整呢？下面和小编一起来看看吧！

高三学生怎么调整心态

1、不要烦

高三生为何会心态不好呢？因为许多的考试、挫折与失败、对自己过去的学习不满意、后悔、迫切地想改变目前的状态、不知道从何处做起、觉得付出了努力收效甚微、觉得生活欺骗了你、看到父母脸上的担忧与关注等，这些想法会导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安，焦虑，浮躁。

跟朋友或亲近的师长倾诉，打一小会球，在操场或小区里跑步散布，在阳台上做做体操，暂时放下难题，换一个学科，做一点家务，听一小段舒缓的乐曲……这些方法都可以试一下。

2、情感调整法

我们可以找一个自己信赖的人，经常向他聊聊自己的现状。心里不顺时，通过语言的倾诉，能消除那些负面心态，太过兴奋时，他也能及时的给你提醒。有这样的一个人为你保驾护航，你无疑会轻松很多。

3、以平常心对待考试

考试临场发挥靠心态，不要在考场给自己施压，考场上应该暗示自己:只要把自己会做的题目都做对了就是成功。或是为自己找条后路，安慰自己。另外不要因试卷的难度而影响情绪，告诉自己:人难我难不畏难，人易我易不大意。

4、不畏难，不骄傲

遇到难题花了很多时间才做出来的时候，就对自己说：“这么难的题目，居然被我做出来了，这么巧妙的方法别人肯定想不到，嗯，这下又比别人多拿了十多分。”遇到很简单的题目，很快做出来了，我就想：“哎呀，这么简单，看来这次考试我是非考高分不可了。”总之，每做一道题，就从各个方面鼓舞自己，这样，一张卷子做下来，不论难易，都不会影响心态。

如何调整好心态

1.切忌攀比

走过高三，人才清醒过来，发现高三一年的实质是自己要尽力在高一、高二的基础上有一个飞跃，不断超越上一秒钟是自己在高三时的信念，而不是盲目地要去超过别人。知道自己在不断进步就足够了，也就不会有再有负面心态。

2.降低心理预期目标

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入，把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

3.按部就班，切忌浮躁

高三最重要的一点就是时时有计划、事事有计划，万不可做无头苍蝇。时间可长至一个月，短至一天；各科也要有具体的计划，总之要按部就班，循序渐进。