发布时间:2023-05-16 05:55:34 | 七七网
高三理科生怎么安排作息时间和学习计划最合理?以下是小编整理的高三理科生的作息时间安排表及学习计划,供参考。
时间 | 作息安排 |
5:30 | 起床(起来以后洗漱、整理内务) |
5:35 | 往操场跑 |
5:40 | 非值日生离开宿舍 |
5:43 | 值日生离开宿舍 |
5:40 | 赶到集合地点(跑操。实际上规定5:45之前不准到位) |
5:45 | 赶到集合地点(跑操)跑完操大概是5:55 |
6:00~6:30 | 早读 |
6:30 | 高三学生吃早饭 |
6:34 | 高二学生吃早饭 |
6:38 | 高一学生吃早饭 |
7:00 | 回到教室,吃饭时间也没变,但是6:49之前回到教室。大多数人是6:45 |
7:00~7:35 | 早预备 |
6:50~7:35 | 早预备 |
7:45~8:25 | 第一节课(7:43预备) |
8:35~9:15 | 第二节课(8:33预备) |
9:25~10:05 | 第三节课(9:23预备) |
10:05~10:30 | 课间操 |
10:30~11:10 | 第四节课(10:28预备) |
11:20~12:00 | 第五节课(11:18预备) |
12:00 | 高三学生吃午饭(高三学生一般是12:25以后去吃饭。学到12:35的也很常见。) |
12:04 | 高二学生吃午饭 |
12:08 | 高一学生吃午饭 |
12:40 | 进入宿舍楼,即使是12:35去吃饭,12:40也是要进入宿舍楼的 |
12:43 | 进入宿舍 |
12:45 | 进入午休状态 |
12:45~13:45 | 午休 |
13:58 | 进入教室(应该是13:54之前) |
14:05~14:45 | 第六节课(14:03预备) |
14:55~15:35 | 第七节课(14:53预备) |
15:35~15:40 | 眼保健操 |
15:55~16:35 | 第八节课(15:53预备) |
16:45~17:25 | 第九节课(16:43预备) |
17:35~18:15 | 第十节课(17:33预备) |
18:15 | 高三学生吃晚饭 |
18:19 | 高二学生吃晚饭 |
18:23 | 高一学生吃晚饭 |
18:32 | 回到教室 |
18:50~19:10 | 看电视新闻(录播) |
19:15~20:00 | 晚一(19:13预备) |
20:10~20:55 | 晚二(20:08预备) |
21:05~21:50 | 晚三(21:03预备) |
21:50 | 回宿舍 |
22:00 | 教室熄灯 |
22:05 | 进入宿舍楼 |
22:08 | 进入宿舍 |
22:10 | 晚休 |
1.深入研究《考试大纲》
《考试大纲》是高考命题的依据,《考试大纲》对高考要考查的知识范围及每个知识点的能力层次都有明确的要求,不能随意的扩大或缩小复习范围。“双基”仍为根本,主干还是核心。应依据《考试大纲》确定的“考试范围及要求”,引导学生检查每一考点知识的学习是否达到《考试大纲》要求的学习层次;检查各相关知识之间的联系是否建立,知识网络是否形成;检查化学用语书写、实验与计算等基本技能掌握得是否娴熟。复习过程中,要紧紧抓住重点知识,即化学的主干知识,通过变换情境,实施有效训练,使学生学会化学、学活化学。要仔细研究《考试大纲》,明确“考什么”和“怎么考”;研究教材和大纲,以使自己更有针对性的指导学生复习。
2.潜心研究高考试题
高考试题不仅是《考试大纲》对高考要求的具体体现,而且代表了高考考查的方向和深广度。怎么研究?我认为可分为三个层面:一是做,新上高三的教师主要做03-08年各地高考卷,上过高三的教师重点做06-08年各地高考卷,目的是找感觉,感受高考试题的深广度,这有助于我们在二轮复习把握好“度”,特别是防止在训练题中片面追求偏、难、怪;二是比,对各年全国卷比较,对全国各地卷比较,从中找差别、找共性、找联系,这样,复习的目标更明确,复习的思想更开阔;三是找,通过对近三五年的高考试题的重点研究,找趋势、找方向、找规律,据此可排查出高考的重点、难点、热点,从而提高复习的针对性。
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3.精心研究能力要求
《考试大纲》中明确规定了化学学科的三种考试能力:接受、吸收、整合化学信息的能力,分析问题和解决(解答)问题的能力,化学实验与探究能力。要充分利用近几年高考题,对以上三种能力在高考题中的体现方式和考查形式进行深入细致的分析研究,要将三种能力的提高贯穿于二轮复习教学的始终。同时我们也把考纲中涉及的考点和能力要求以复习材料的形式印发给学生,也让学生知道考什么、怎么考、考到什么程度,从而提高学生复习的针对性。
第三轮复习计划安排
第三阶段从一模结束较高考前,时间大约两个月。这是高考前后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第二天不选复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以合同充沛的精力。另外,这个时期不选再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个可能的空填上等等。
高考结束之后,很多对自己成绩不满意的考生会选择复读。那么,高三复读可以在家自学吗?自学一年怎么参加高考呢?下面和小编一起来看看吧!
1、对于高三学生来说,复读不一定必须要回到高中,在家里自学也是可以的。因为复读生不属于应届毕业生,所以是否在高中就读没有太大的关系。
2、高三复读从原则上讲是可以在家自学的,但是到底要不要在家自学,还是要看考生自身情况。一些高三学生是比较适合在家复读的,但是对于一些自制力不强的学生来说,还是会高中复读比较好。
在家学习需要很强的自制力,需要拒绝娱乐和网络的诱惑。同时还需要耐的下性子,这样才能专心学习。另外,高三学生在高中复读比较有气氛。
3、高三学生想要在家复习,首先要看自己是否符合自学的条件:一是在家自学,学习时间能不能保证;二是学生的自制力怎么样;三是遇到自己不会的问题怎么解决;四是自己是否有相应的学习计划。如果考生满足以上的几个自学条件,就可以在家里复读,并且能在未来一年的学习中取得较大的进步。
1、很多考生都不清楚在家复读要怎么参加高考,其实很简单,只要复读生在平时的时候多联系自己的班主任,在高考的时候,班主任就会把高考相关的信息和资料都提供给复读生,这样复读生即使是在家复读,也可以参加高考了。
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2、考生只要符合高考报名条件,就可以参加高考报名。很多考生会选择回学校复习,是因为学校会组织系统的复习,另外有问题也可以及时向老师请教,一群人在一起学习,学习氛围也是不一样的。
当然,如果考生想要家里自学,可以自己去招办去咨询报名相关的事宜,另外,对于高考相关的政策问题,也可以请教咨询。