发布时间:2023-05-12 03:44:21 | 七七网
一转眼高三已经过去一个学期了,如何高效的利用剩下的时间,合理规划自己的高三时间呢?下面小编整理了高三学习时间计划表,供大家参考!
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。但午休切莫过长,容易导致昏昏欲睡的感觉。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
1、提高学习的思维含量和复习效率
一轮复习绝对不是做几道题就行了的。不能为了做题而做题,不能为了应付老师检查而做题。首先要夯实基础知识,做到基本概念、定义、公式、定理、原理如数家珍。然后对解决问题的基本方法要掌握好,要一说就知道,一用就能灵活选择。题不在于做了多少,而在于思考了多少,总结了多少,学会了多少。
2、学习上有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后,能模安排好每天课余时间学习计划,列出每天的学习科目和学习时间段,并详细地列明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读,晚上几点到几点各安排哪几科学习,每一科目学习上做到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五个环节,连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。
每一天所安排的时间和内容既要兼顾当天的课堂学习内容,又能兼顾到第二天的新内容,使每一科都有保证的学习时间,不要出现明显的偏科现象,数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象,也不要挤在一起安排,中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。制定学习计划后,尽量排除干扰地执行,学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。
3、对所学内容要及时回顾、巩固
温故而知新。对当天学习的内容,当一天的学习快结束的时候,要回顾所学、所复习的内容。对所出现的错误,要及时的修正、巩固。拿来老师讲评过的题,自己再想想思路,方法甚至回忆一下解这道题注意事项是什么。然后再和老师讲评的核对一下。回顾绝对不是能拿来题,读完,接着看答案,看懂就算了。那样的巩固效果微乎其微。
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4、要有保证且合理的睡眠时间七七网
有了合理的睡眠时间,整个高效率学习环节才能有保证。早上尽量不要过早起床,能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟,一天精神会特别好,早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科,其它科也可安排读一读),尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间,否则对长时间记忆不利。
作为一个高考过来人,现在和大家分享一点心得体会,希望还在高中的同学们能及时醒悟,好好利用高中时间努力学习,为自己拼一个光明的未来。
知识就是财富,一般来讲,那些学历越高的人,往往赚钱也越多,不仅仅是因为他们读的书多,而是因为他们见识广,更容易接受新鲜事物,更具洞察力,能在新生事物刚有矛头时就看见商机,或者能在某个领域内深入钻研,所以比一般人赚钱更多,发展也更好。
一般本科生、专科生还不是特别明显,尤其是到了硕士、博士阶段,一年几十万、几百万都能拿到手,但前提也是要有能力。而换作是普通人,如果你大学没考上,高中就辍学了,距离如此高的收入只能是望洋兴叹,感觉距离自己很遥远,但若改变思想和态度,也是有可能考上大学的,离财富更近一步。
高中只要你想努力就不晚,而且努力要趁早、要竭尽全力,这样才不会后悔。有的同学高中的确是很努力,每天大部分时间都在学习,可成绩始终不见提高,所以努力还要用对方法、看到实效,否则还是会后悔的。
看到有那么多同学逆袭了,有的是从高一高二开始努力,有的是从高三下学期努力,有的甚至在高考前100天完美逆袭。不管别人怎样,你想要提高成绩,就得踏踏实实去做,先坚定一个目标,要发自内心,并让它成为你一路向前的动力。
高中努力学习不要太急切,一切以学会为目的,学就彻底学透了、学懂了,不要遗留任何问题。无论文科还是理科,书一定要背熟了,哪个知识点在第几页最好都要了解,能成竹在胸。这样考试怎么出题都不会难住你。若是对每个知识点都模棱两可,每次考试都出错,即使高中复习再多遍也是无济于事的,只是浪费更多的时间在做无用功,或者是给别人看,根本不是在给自己学。