高三学生厌学怎么办 高三孩子叛逆厌学家长怎么办

高三学生厌学怎么办 如何调节厌学心理

一到高三，或多或少会有同学产生厌学心理，这是非常不好的信号，可能在此之后学习成绩会大幅度下滑。那么高三学生出现厌学心理时该怎么办呢？小编就给大家一些建议方便大家调节厌学心理。

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1、学生们可以适当做一些运动

当出现厌学的时候，可以先将手中的书本放一放，选择去外边走走，开阔的环境会让自己的心情有所改善。这也有助于调节自己的厌学心理。

2、做感兴趣的事情来分散一下自己的注意力

到了高三，同学们在面对自己三年来一直学习的内容难免会产生厌学心理。所以可以适当的选择自己感兴趣的事情来调节一下厌学心理。人们往往会对自己感兴趣的事情投注于更多的精力和努力，因此也更会有所成就。这样一来就会给自己信心。

3、与朋友交谈关于自己厌学的各种情绪

好多东西，越放在心里，越会感到压抑，找朋友交谈，将自己所有关于学习的负面情绪发泄出去，这样才能更好的去对待高三的学习。得到朋友的鼓励也和得到父母的鼓励一样重要。

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4、轻音乐可以缓解高三厌学的焦虑

越是这种烦躁的时候，越不要听一些节奏感强的音乐，这样可能会让自己的厌学情绪变得更加紧张，更加焦灼化。所以可以选择一些轻音乐来舒缓自己的心情，调节自己的厌学情绪，至少轻音乐相对来说平缓，适合放松自己。

以上就是小编对高三产生厌学心理的学生们的一些建议，希望能够帮助到大家，这些调节厌学心理的方法赶紧学起来吧！

高三孩子叛逆厌学家长怎么办

很多高三的孩子因为学习压力大，步入青春期，变得叛逆厌学。那么，如果你的孩子遇到这种情况，身为家长要怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

孩子叛逆厌学怎么办

孩子厌学叛逆，首先要分析原因，才可以有的放矢、对症治疗。是家长忙于工作，对孩子的内心缺乏正确的引导；还是对孩子过于重视满足物质需要，太过骄纵所致。

一般情况下，孩子的这种行为，和家长的教育方法不恰当有关系。什么样的家庭教育环境造就什么样的孩子，父母的思想和行为对孩子起着潜移默化的影响。

对待学习，不要逼迫他，要毫无怨言地亲自耐心地帮助他。自己不会的，可以网络搜索，或者求知他人。万不可简单地认为学习是老师一个人负责的事情，和家长无关；更不能无视孩子目前缺乏自制力需要关注的客观事实，把学习推给孩子一个人，家长置之不理。

简单粗暴的教育方式，只能治标不能治本，应该用平等和蔼的语气，尊重孩子，多关注孩子的内心世界。切忌，因为自己一时的不快，就把怒气发泄到孩子头上。这对他们不公平，还会影响孩子的心理健康成长。

孩子改变时，要给他一个过渡期，不要急于一时。对孩子要充满信心，看到进步及时鼓励；万不可总是看扁孩子或对孩子说丧气话，否则一切的努力都将化为灰烬。

孩子叛逆厌学的原因

想必很多家长都头疼过，面对正值叛逆期的孩子，想让他乖乖听话是想尽了办法。我家小星正处于叛逆期，这一年来，为这熊孩子，我们夫妻没少操心。尤其是今年升初二后，孩子成绩不理想。拿着考卷签字时，我们忍不住叨叨他几句，他便不耐烦。

念叨多了，有时候甚至和我们顶嘴，“我就不是学习的料。”，“你们再骂我，我就不去上学了。”我相信，很多家长面临过相似的情形。做家长的心里一细想，我们好吃好喝供你读书，你这孩子怎么不懂事呢。一想到这个，就开始打骂孩子了，但这都没什么效果，他依旧和你对着干，仍旧没有好好学习的欲望。

望子成龙，要求过高：要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心表失和学习动力缺乏。管理孩子简单粗暴--平时忙于工作生意，对于孩子沟通少，非骂即打,使孩子产生逆反心理。

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要求过低或放纵：大多数孩子进入学校是以一科新鲜感走进校园的，如果此时父母对儿童的要求过低，整日忙于自己的事，而忽视了孩子入学后的心理变化，一旦孩子在学习过程中遇到困难，认为学习太苦而失去了兴趣和动力，随之而来的就是厌学。所以很多孩子叛逆厌学的原因是因为家长不切实际的要求。