高三一轮物理刷题买什么好 高三学生该不该晚上熬夜学习

高三一轮物理刷题买什么好 有什么推荐

高三物理一轮复习的资料小编认为《读文库考点必刷题》、《更高更秒的物理》、《王后雄教材完全解读》等还是不错的，大家可以参考，高三物理一轮复习一定要认真全面，把知识点、公式理解透。

高三一轮物理刷题资料推荐

《读文库考点必刷题》

这本物理练习册是按照章节、专题、考点的方式进行练习的，对于高三一轮复习可以跟书练习，里面题型新颖，题量大。帮助同学们细化考点，夯实基础，巩固提升。里面有物理题型的难易度分析、建议用时，正确率分析，答案详细，引导你正确理解每一道题。把知识刷成常识;提高解题速度;见识解题新思路与新的考法。

《更高更秒的物理》

高中物理辅导书，由四部分内容构成：实验基础理论部分，我们将一些带有共性的、为高中学生可以接收的实验理论内容进行整合，概述物理实验基本仪器，主要测量方法，从应用角度出发，归纳与提供处理实验数据的常用方法与测量误差及实验结果不确定度的计算公式，适合高三一轮使用。

《王后雄教材完全解读》

王后雄的书会把在高中物理上出现的每一个高考考点的做题技巧归纳，综合性较强，适合高三物理一轮复习使用，如果你对自己要求较高的话，也可以在每一个章节结束后使用，答案详细。七七网

高三物理一轮怎样复习

1、高三一轮复习要做到要“看练结合”，每天一小练。小练练手感，练大局观、练应变能力、时间掌控等。这些练习题路子一定要正、要配答案。通过训练，找自信、防手生。

2、查缺补漏与错题集相结合。高三一轮复习阶段必须通过错题把相关的基础知识进行整合，要明白错误的根源是在高三物理哪个知识点的欠缺上。并要反思错因。对于错题，最重要的是要做到反思、整合最后达到升华。

3、扎实基础。高三物理的第一轮复习最重要的当然是把高中所学的所有知识点扎扎实实的跟老师过一遍啦，我们要从一些基本的概念、定理，到运动学、力学、动量、能量、电磁学公式，再到一些常见的公式的推导，以及一些做题时常用的思路技巧等都可以在第一轮复习中慢慢总结归纳。

4、高三物理一轮复习时不明白的地方要及时问。高中物理知识连续性很强，前面的漏洞很可能影响全局，这时发现的不清楚的概念定理等问题一定要及时解决。不能一知半解就认为自己已经会了，高三物理做题时不会依然是没有效果的。

高三学生该不该晚上熬夜学习

对于高中生来讲，平时每天的学习时间紧凑，空余时间少，学习压力非常大，经常会熬夜到很晚。那么，高三学生需要晚上熬夜学习吗？下面和小编一起来看看吧！

高三学生该不该熬夜学习

1、熬夜学习只适合极个别学生，多数学生最好不要使用这种学习方式。对于即将面临高考的你们来说，可能总会觉得时间不够用，很多复习还没有进行完。这时很多同学会选择熬夜到凌晨两三点做题看书背资料。然而这种夜猫子的复习方式只适用于少数人，也就是那些尽管前一天熬夜很晚，第二天仍然能够精神抖擞的去上课的人。然而对于大多数人来说，如果熬夜太晚的话不仅学习效率下降很多，而且还会影响第二天的上课和学习，这是有弊无利的，并不可取。

2、经常熬夜的学生成绩反而比不熬夜的学生成绩差。为了认识睡眠和记忆间的复杂关系,科学家在过去的十年中,做了大量的实验研究与临床研究。美国心理学家詹妮弗调查“学生睡眠习惯”后发现:大一学年年末的平均学分绩点,早睡早起的“云雀”型为3.18;而“夜猫子”型是2.48。美国匹兹堡大学的研究人员对14岁至18岁的青少年进行研究后发现:“睡眠质量很差的学生,数学成绩不太好;睡眠质量较好的学生,容易获得更好的英语成绩”。还一个研究发现“开夜车”,会使“死记硬背”的效果下降约40%。

3、很多同学在选择晚上熬夜的原因并不是因为自己感觉还有不足，而是看到别的同学都选择晚上熬夜看会书，唯恐自己落后于人，所以也就效仿起来了，这里广州精锐教育的老师提醒有这种心理的同学们，这是非常错误的，抱着这种观念，是不会给自己带来好的效果的，反而白白浪费了自己休息的时间，如果当真感觉自己今天学习的还有所欠缺，那么晚上进行适当的补充是很有必要的。

高三学生如何有技术熬夜

1.熬夜要熬出效果

假如，每天11点后你都处于半梦半醒状态，那就算了。每个人都有自己适合的作息时间，不一定非要晚上，只是夜深人静的时候可能不易被打扰。你也可以试试早上早起，不过那不适合我。

2.熬夜注意健康

如果12点至1点睡的话，一定要在10点半左右加餐，哪怕是一包牛奶，也能保证一定的效率，记住身体是第一位的！中间还可以到室外运动放松5到10分钟，保证足够的脑部供氧。

3.熬夜要注意阶段性

在开学时可以逐步调整，不必一步到位，那样很有可能因为一天的熬夜而耽误一周的学习，我就吃了这个亏。望你注意。

在快高考的前半个月才可以不用熬夜，也必须不熬夜。因为考试需要的是良好的状态，这比某个小知识点要更重要。不要担心15天20天不够调整，这足够了，比起无聊的一个假期，熬夜几天是无所谓的。

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4.熬夜要有所计划

不能随性熬夜，熬夜时要注意安排，尤其文理科搭配，但建议每晚只搞2科左右，多了思维转换浪费时间，少了容易产生疲态。可以周一语文，数学，周二物理，英语。复习要有自己的计划，不能老师说一你就做一，老师的安排永远是要照顾到全班的中等水平，如果想出类拔萃，就要有自己的复习纲要，建议比老师的大纲晚半个月左右的就可以。