高三没有动力怎么办 高考过来人分享：高三家长如何有效的和孩子沟通

高三没有动力怎么办 高三学不进去怎么办

距离2018年高考越来越近了，但是却没了学习的动力，怎么办？虽然很想学，但就是懒得翻开课本？那么，高三没有动力怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

高三为什么学习没有动力

很多的高中学生原本学习成绩不错，可是进入高三面对高考却没有学习的动力。这是为什么呢？

通常情况下高三学生还是都知道学习的，而不愿意学习或学习不努力的学生，无非有以下几条原因：

1、为情所困，恋爱、失恋或苦恋情情窦初开中。

2、对自己成绩没有信心、感觉达不到父母对自己的要求，要自暴自弃。

3、缺少关爱，想引起父母的注意。

4、与任课老师或班主任产生抵触情绪。

高三厌学怎么办

首先要冷静的看待自己的分数，发现自己的上升空间，然后对症下药。（比如数学的数列很错，那你就可以先分批做一定量的数列题，不会可以看看答案自己琢磨，然后再找老师和同学问一下数列题的类型和解题方法，总结后再做一定量的数列题，你会发现其实就是你总结的方法的一点点延伸。如果遇见新方法要及时记录和琢磨）七七网

时间的分配很重要，分配好一天的时间你就有了动机（如果找个同学和你一起实行计划就更好了，有个互相监督和比拼的作用）。比如早多的几十分钟切开，给成语10分钟·英语笔记10分钟·单词10分钟·语文课文10分钟（时间看情况安排，不过要切碎，不适宜长时间背一个科目。另外要大声读或喊，随意喊，喊出乐趣，哪怕被当成小丑，自己记住就好啦，还可以给大家些乐趣）

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一天的时间要安排的充实，中午下午，能用的都列出来（也要安排运动的时间）

最后说一下要有比较长的计划，规划自己的复习，赶在老师前面。（不知道你发现没，如果你有门作业写的快，在别人的前面你就越写越来劲，而落在后面的就根本不想都一下。所以走在别人前面很重要，这是动力的一个来源）

高考过来人分享：高三家长如何有效的和孩子沟通

“与人沟通是永恒的主题,与自己的孩子沟通是难题”这是来自一位高三家长的感叹。如何培养好自己的孩子，如何能与自己的孩子畅通无阻地沟通交流，是每个家庭、每位家长所热心关注的问题，那么，高三家长如何有效的与孩子沟通呢？

1、平静的交流，反而容易被接受

家长在说任何事情的时候，哪怕是憋着一肚子的气，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快，要让孩子觉得你是在心平气和的在和他说话。另外一些家长在交流的过程中，一味的自顾自说，甚至不允许孩子反驳，这样也是不行的。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不是中途粗暴打断。当然，伤人的话更是不能脱口而出，要以平静的口气交流，同样的话语更容易被孩子接受，反之说的再有理，孩子也会认为你在教训他，根本听不进去。

2、在孩子有准备的时候说话

很多家长一上饭桌就开始数落孩子，或是趁着孩子高兴的时候赶紧和孩子唠叨几句，觉得此时孩子心情好，什么话都能听进去，其实大多时候结果往往是相反的。与孩子沟通，交换意见，最好是在孩子有心里准备的前提下进行，这样孩子不会觉得突然，对于家长的批评或是建设性意见也易于接受。

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3、家长不要把自己的情绪传递给孩子

家长有的时候爱杞人忧天，甚至是把自己的恐慌带给孩子，这是很不明智的一种行为。很多高三家长甚至一想到高考这两个字，心里就一阵发憷。有的孩子明明成绩很好，对自己也是信心十足，但是家长总是担心会出意外，时刻提醒孩子，结果弄得孩子也神经兮兮的，导致心理上真的出现问题。另外，家长在给孩子提要求的时候别把话说绝，要给孩子留条后路，别给压力，不要让孩子觉得高考是一件搞不好天就会塌下来的事情。