高三理科生300分怎么提高 如何有效与孩子沟通

高三理科生300分怎么提高 理科生复习策略

平时考试成绩是300分的高三理科生想要提高成绩就要注意自己的学习方法并且多下功夫了。为了帮助高三理科生提高成绩，小编整理了以下理科生复习策略，供参考。

1、首先要把心态调整到最好

不管做什么事情都要有好的心态，心态好了才有成功的可能。而且对于考300分左右的理科生来说，学习压力是非常大的，所以一定要有好的心态，给自己努力的动力。

好的心态就是要相信自己，不自暴自弃，当然也不能对学习产生恐惧。这样学习的时候才会有效率，才能提高学习成绩。

2、其次是学习方法

高三考300分左右的理科生不是平时没学就是学习方法不对，学习方法不对的话平时所做的努力就白费了。因此高三理科生想要提高成绩还得有好的学习方法。

理科生应该根据自身的实际情况和科目的特征来找到适合自己的学习方法，在记忆力最好的时候背英语、语文古诗词、或者其他科目需要背的，在脑力最好的时候做费脑子的题，大脑疲劳的时候尽量安排一些轻松的学习任务或者休息一下，这样一来就能很大程度的提高学习效率，并且有效的提高学习成绩。

3、复习应该以基础知识为主，少钻研难点

考试成绩在300分左右就说明基础知识薄弱，平时学习应该以基础为主。毕竟学习是一个循序渐进的过程，只有基础打好了，才有能力去钻研难点，如果基础都不扎实还钻研难点的话只会浪费时间。

家长如何与高三学生沟通 如何有效与孩子沟通

高三家长怎样才能在轻松的氛围中与孩子有效交流呢？我认为要把握好两个方面：一是跟孩子怎么交流；二是跟孩子交流注意什么。下面和小编一起来看看吧！

家长与孩子比较有效的沟通方法

1、定期用电话进行沟通。这种沟通主要是简单的问候和关心，或是拉拉家常，有时可能是几句鼓励的说话，虽然话语不多，但只要是真情流露，出于爱心和关心，小孩还是会真心感动的；

2.用发信息的方式进行沟通。当家长平时比较忙的时候，就可以在自己有空的时候用信息进行富有情感和说理为主的沟通。有时候，面对小孩，也许直面的交谈和表白并不合适，但用过信息沟通，就不存在这种障碍了。

3.用写博客的方式来进行沟通；这种沟通是比较文明和比较容易让小孩接受的方式。从口头交流变成了网上阅读，而且又不受时间和空间的限制，所以是比较理想而又高雅的沟通方式；七七网

4.通过QQ和小孩沟通。这是一种比较时尚和简单的沟通方式，也是小孩比较喜欢的一种沟通渠道，既经济又快捷，而且比较轻松和有趣，可以让小孩在一种比较和谐的状态下接受理性的教育；

5.利用外出旅游或和小孩一起进行户外文体活动的机会进行轻松的沟通；由于这种沟通是在比较随意和自然的状态下进行的，所以小孩会比较愿意和父母沟通，有时甚至可以收到较好的效果。

6.以借力的方式间接和小孩沟通。一是可以借班主任的力，二是可以借小孩好同学的力（同伴教育往往更有效），三是可以借科任老师的力。但当家长觉得和小孩沟通效果不明显的话，完全可以尝试用借力的方式来达到间接沟通的效果。

家长与孩子沟通需要注意什么

1.说话的语气：平静的交流，反容易被接受

要让孩子觉得你是在心平气和地跟他说话。很简单，家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。当然，伤人的话更是不能脱口而出。以平静的口气交流，同样的话语就更容易被孩子接受，反之说得再有理，孩子也会认为你是在教训他，根本就听不进去。

2.说话的时机：在孩子有心理准备的时候

很多家长一上饭桌就开始数落孩子，或者趁孩子高兴的时候赶紧跟孩子唠叨几句，觉得此时孩子心情好，什么话都能听进去，其实大多数时候结果往往相反。与孩子沟通、交换意见，最好是在孩子有心理准备的前提下进行，这样孩子不会觉得突然，对于家长的批评或建设性意见也易于接受。

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3.说话的方式：不必非得“定期”“定时”

现在的孩子，性格中自然、随性的成分很大，所以不要以刻板的方式跟孩子谈话，否则他们会觉得“假”，往往还没等家长说出什么，就从心底里本能地排斥。跟孩子交流不必非得“定期”、“定时”，也不要一味照搬别人的经验，比如，每天把想要跟孩子说的话写成一封信，塞在孩子枕头下面……别人家里适合的方式不一定自己家也适合。