高三逆袭的几点睡觉 高三一年努力来得及吗

高三逆袭的几点睡觉 怎么复习效率最高

高三逆袭的同学要比其他同学付出更多的努力，花更多的时间去学习才行。小编整理了高三逆袭学生作息时间安排和学习计划，供参考。

高三逆袭作息时间安排

高三学生一般的比较辛苦，早起是必须的，因为早上的精神是很宝贵的。一般高三学生逆袭可以六点半起床，七点之前坐在教室。早自习有一个小时时间。可以分为两部分。一部分背英语单词和语法，这是一个长期的积累过程。第二部分根据自己的的实际情况，高三学生可以背诵理综的公式，知识点，语文的词汇等，这都是长期积累的过程。

上午老师一般都会讲前一天的试卷，这个时候高三学生需要做好笔记，不懂得地方，错的题一定要记下来。课上时间不够，高三学生可以抽时间解决。但是要做好笔记。中午可以适当午休一会，但是高三确实没有多的时间休息，中午吃完饭可以先把上午发的新试卷，习题做一部分。在最困的时候休息20分钟是很管用的。

下午2点是老师继续讲卷子以及自习的时间，这个时候可以先完成试卷和习题。晚上吃完饭，晚自习是一天中很重要的时间，除了完成部分作业。这个时候高三学生把一天中遇到的不会的问题，题目。拿出来解决，边对照答案边看，高三学生不懂得一定要弄懂，不要拖到明天。这样问题才会越来越少。有多余的时间。

到了晚自习一般十点左右下课。高三学生回寝室后可以把英语单词，语法，拿出来继续看30分钟。睡前可以看一遍各科基本的教科书，基本的知识点，算是一种巩固和查漏。12点可以睡觉了。

高三逆袭学习计划

确定近期目标 找到努力的方向

无论做什么事情，有目标，有方案，可以避免盲目的努力，也可以看到自己现在到了哪个位置。

在第一轮复习制定好近期的目标特别的关键，只有确定了目标，才能明确方向和激发前进的动力。当然，起点的目标不能太高，步伐不能太快。以英语学科为例，如平时的成绩只有80分左右，那么近期的奋斗目标可以定在85-90分左右，这样压力就不会太大，一般情况下，通过近期的努力是可以实现的。

当你达到90分的时候，再定下一个新的奋斗目标。这样一年下来，你就会发现会有很大的变化，所谓一步一层楼，努力就会步步高。

突破薄弱学科

从你觉得对自己比较容易提升的开始着手，每个月适当的安排一些补习内容。然后慢慢攻破。比如数学我以前，我闺蜜有次跑来和我哭，说她没考好才80多分，她同桌考了110。那次我考50(勇敢的心!)然后后来我就先让自己做前面的题和第一道解答题，后面的我都不看。我训练自己做前面选择填空题的质量，争取多拿分，那个都拿到了也有90分呀~~~!质量达到后，我就开始控制时间，争取多一点时间给后面的大题。

小编推荐：高三复习中，老师发现基础较差的学生往往不会主动求助或不好意思求助。一方面是自己没有主动去想一些问题来问，另一方面是觉得不好意思问一些比较基础或简单的问题，结果错失了很多求助的机会也浪费了自己身边宝贵的“人力资源”。

身边的“人力资源”包括自己的同桌、班上成绩比较好的同学以及科任老师，毫无疑问，他们都是自己学习中的得力助手。通常来说，一般的问题可以直接求助于自己的同学，较难的问题则可以求助老师。这样就可以不断解决问题，获得新知，把求助的过程变成一个快乐学习的过程和一个不断收获的过程。事实上，对于同学和老师来说，也是愿意满足这些同学主动求助的要求的。

提高注意力，远离手机

要想高考逆袭，在你学习的时候，远离你的手机。远离任何其他事情。该玩的时候玩开心，学习的时候就不要再三心二意的玩。学习确实不像打游戏啊、听歌啊、看电影啊那么能让人心情愉悦，但是，先劝劝自己，从简单的题、知识点做起，让学习的成就感一点点带来兴趣和坚持下去的心情。

高三一年怎么去努力 高三一年努力来得及吗

现在有很多的高三考生都是非常的迷茫的，不知道应该怎么努力，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

高三该怎样努力奋斗?

1.心理十分十分重要!十分十分重要!十分十分重要!

为什么我要这么强调?我高三下学期，由于和一个不喜欢的人同桌，所以我十分压抑。她爱学习，我就偏偏不学，就这么较真，半个学期都没好好学习，最后才知道害了自己。我要告诉你，可以和别人比，但是千万别伤害到自己，必须要做到，无论发生什么状况，千万要让自己舒心!无论怎样，努力调整状态，一定要有好状态!

2.别被别人影响太深。

你觉得你想要休息一下，但是别人都在看书。没事，你该休息休息，只要能让自己达到好状态，该怎样就怎样。要有自己的旋律，别被其他人影响。

3.克制。

克制一切你认为不应该在高三做的事。必须克制。否则会后悔。这是已经后悔的人给你的忠告。

高三的学习方法

1、高三一年努力开的及

对于这样的问题，小编可以认真的回答，完全是来得及的，首先你得调整好心态，我能理解你的心情，必须要给自己加油，自信地面对考试. 其次，就是数学英语的问题。英语是一门需要长期积累的学科，既然你已经落下来不少了，那只能从基础入手，认真背好以前的所有单词，还有语法也要巩固，词组句型什么的。

2、一定要打好基础

成绩差，基础肯定有问题[各科复习]。因此该记忆的一定要记好，不能理解的要问。高考试卷里面基本的内容达到一半以上，会做百分之七十的话750分的题还能达到525分!何况，基础好了，一些难度稍大的不也能会做一些了!把简单的学好，是能做到的，更是能做好的!

3、学会找方法

思考问题很重要，早在两千多年前，伟大的教育家孔子就说过："学而不思则罔"，可见思考的重要性。思考是人们掌握以往的知识，发现新的问题，掌握规律的必然途径。在学习上，不但思考问题，还要学会举一反三，逐类旁统，要学会思考性学习[学习方法]。七七网

4、学会总结知识

不放过一个含糊不清的问题，将学到的新知识，容纳进自己旧的知识体系中，是学习过程中一个重要的方法。学习效果的好坏，还在于积极的归纳学过的知识，对自己的知识体系进行梳理，使得归纳出来的方法，能够解决新的问题。

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高三努力一年能进步吗

三门主科的分并不太高~你剩下一年的时间好好拼搏吧!先不要设定多少~这样压力太大对你并不好!我希望你有可能的话 去看看复读生的生活 或者能让你家长先把你弄到县城学校呆几天!你体验 学习一下那种精神 回来好好拼~如果你本身不是严格要求自己的孩子话~我这么说你很难感受到!因为我复读过一年~所以特别明白应届生 和复读生那种拼搏的不同!我希望你能以复读生拼搏的精神去驾驭这一年!不要放松不要太在意别人!做好你自己!你就能让自己最后的发挥满意!加油吧!好好努力!