高三生上课犯困迅速清醒方法 高三励志句子网络激励标语

高三生上课犯困迅速清醒方法

上课犯困打瞌睡非常影响听课效率，为了帮助高三防困，小编整理了以下内容，供参考。

刺激

当你上课开始犯困的时候，当你的眼皮开始“打架”的时候，你可以使用一些能刺激感官的东西，来达到清醒的目的。像是用冷水洗脸，滴几滴眼药水或是使用类似清凉油的东西涂抹在太阳穴上，都可以让你迅速变得清醒起来。

挑自己喜欢的事情做

当学生上课犯困时，可以先去做一些自己喜欢的事情做来达到提神的目的。因为人们对于自己感兴趣的事情往往会更专注，这样注意力集中就会缓解犯困的症状了。很多人都有这样的体验，比如晚上看自己不太喜欢的书时就很容易睡着，而看正上瘾的电视剧时，看到下半夜也未必会感到困意就是这个道理。

站起来活动活动

当我们的身体在运动的时候，身体的血液循环就会加速，大脑也会跟着清醒起来。而对于学生来说，可能很难做到出去跑两圈再回来。所以可以利用下课的时间或是倒水的时间，起来溜达溜达，也可以起到提神的作用。所以建议学生党在犯困的时候可以少量的活动一下。

和老师互动

虽然当眼皮像沙袋一样沉的时候，和老师互动肯定是你最不喜欢做的事情，但还是要一直紧紧跟着老师，让你不致犯困，而且老师还会因为你这么认真而对你印象深刻。

进教室的时候要和老师打招呼。上课之前就开始和别人进行一些交流，这能让你不会进门一坐下就马上开始变得慵懒。

坐在前排，离老师近点。尽管你可能不太喜欢这样，但离老师更近，能让你更积极、更清醒，更容易参与课堂讨论，你也更容易听清老师说的话。

课堂讨论要回答问题。讨论时，要养成举手回答问题的习惯。规定自己每节课至少回答三到四次问题，这能帮你专心听课，不会走神。

如果你有不懂的地方，也不要怕提问。如果老师喜欢你提问，在不明白什么概念的时候就问老师。这样能让你更多地参与课堂讨论。

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吃东西

这个绝对管用!!百试不爽!不过要分上哪个老师的课，以及你做的位置。答主的生物老师很催眠，还安排在了上午第一节，要死的节奏，我每节课都站着上课，然而最后15分钟我总能站着睡着……于是，再次选座位我选了个离老师远的地方，上课吃水果.坚果和零食一类，嚼口香糖也行，再不济喝水也可以，都试过。

薄荷清凉助我提神

喝茶被认为是提神的有效方法，近几年兴起的药茶被视为时尚美味的提神好伴侣。其中，喝薄荷茶被认为是值得推崇的提神方式之一，如菊花人参茶、薄荷菊花茶、玫瑰薄荷茶、冰糖薄荷茶等等。考生学习紧张，大量作业需要完成，当感到精神不济时可喝杯药茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。

药香赶走疲劳

天天泡饮提神茶不方便?不要紧，家长可以自制香袋。香袋中独特的中药香气作用于大脑或者是鼻黏膜，达到调节神经系统，使人精神振奋。学生天天佩带在身上或放在课桌旁，就能有效提神。除此之外，双飞人爽水小巧便携，含薄荷等天然植物精油，性质温和，气味芬芳无刺激，能疏通脑神经，达到提神醒脑的功效，也是一种方便的提神用品。

高三励志句子网络激励标语

“头悬梁，锥刺骨，巾帼挥毫书奇志三更火，五更鸡，须眉仗笔写华章。”以下是七七网小编整理的高三励志标语，欢迎阅读。

高三霸气励志标语

1、人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。

2、其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

3、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

4、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜！

5、xxx年的xx月我誓要把高考踩在脚下！

6、抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

7、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？

8、为六月最后高考拼搏，稳做王者看谁与争锋？

9、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

10、天行健，君子以自强不息！

11、为理想今日埋头遨游书海甘寂寞，酬壮志明朝昂首驰骋碧宵展宏图。

12、王者决非偶然。

13、人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高！

14、高三只有一次。

15、不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生！

16、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

高三最后冲刺励志标语

17、遇难心不慌，遇易心更细。

18、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

19、精神成人，知识成才，态度成全。

20、努力造就实力，态度决定高度

21、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

22、把握现在、就是创造未来。

23、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

24、我自信，故我成功、我行，我一定能行。

25、不经风雨，怎见彩虹?

26、立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

27、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

28、不敢高声语，恐惊读书人。

29、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

30、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

31、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

32、百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤;一心教学，笑迎七八九，争传瓜井育贤才。

七七网络励志句子中华励志名言

1、作为一种精神力量，自强不息已经渗入中华民族的精神血脉中，成为中国文化不可或缺的精神因子。

2、勿以恶小而为之,勿以善小而不为. ——《三国志》刘备语七七网

译：对任何一件事,不要因为它是很小的、不显眼的坏事就去做;相反,对于一些微小的.却有益于别人的好事,不要因为它意义不大就不去做它.

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3、见善如不及,见不善如探汤. ——《论语》

译：见到好的人,生怕来不及向他学习,见到好的事,生怕迟了就做不了.看到了恶人、坏事,就像是接触到热得发烫的水一样,要立刻离开,避得远远的.

4、躬自厚而薄责于人,则远怨矣. ——《论语》

译：干活抢重的,有过失主动承担主要责任是“躬自厚”,对别人多谅解多宽容,是“薄责于人”,这样的话,就不会互相怨恨.

5、君子藏器于身,待时而动. ——《周易》

译：君子就算有卓越的才能超群的技艺,也不会到处炫耀、卖弄.而是在必要的时刻把才能或技艺施展出来.

高三励志句子外国励志名言

1、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。 —— 奥斯特洛夫斯基

2、志向是天才的幼苗，经过热爱劳动的双手培育，在肥田沃土里将成长为粗壮的大树。不热爱劳动，不进行自我教育，志向这棵幼苗也会连根枯死。确定个人志向，选好专业，这是幸福的源泉。 —— 苏霍姆林斯基

3、真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色，也为了拥有全新的眼光。——马塞尔·普劳斯特

4、在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。——萧伯纳

5、只要有无限的热情，一个人几乎可以在任何事情上取得成功。——施瓦希

6、优雅地迎接成功，勇敢地面对挫折。——伯肯黑德