高三一轮怎么快速提高成绩 如何做一名优秀的高三家长

高三一轮怎么快速提高成绩 复习方法和注意事项

高三三轮复习，每轮复习都有每轮复习的任务。一轮复习的任务是回归教材打基础。高一、高二没打牢基础的同学，一定要抓住一轮复习的机会打牢基础。一轮复习的主要目的是通过打牢基础，稳步提高成绩。

高三一轮高效复习方法

1. 合理分配时间

高三时间紧、任务重，高三学生要合理分配时间。很多学生认为合理分配时间就是平均分配时间，其实不是这样的。每个学生的学科基础不同，要根据不同的学科基础分配不同的时间。

比如物理、化学是弱科，在物理、化学上的时间分配要多一些。如果每个科目基础都差不多，这个时候就要有侧重点。对于理科类的同学，要侧重复习数学跟物理，这两科是拉开分数差距的关键。

2. 根据自身特点分层复习

每个学生的自身实力不同，高三学生要根据自身特点分层复习。高三学生大致可分为三层，第一层是高一、高二基础没打牢，老师上课听不懂，后面的习题不会做。对于这一层次的学生要暂时放弃难题，主攻基础题。在复习的时候重点攻克各章节中的简单题、中等题。七七网

3. 分析试卷，及时纠错

高三的考试越来越多，对于考试，最重要的不是分数，而是要做好考试之后的分析。对于试卷分析，同学们可以采用SK试卷分析法，S指的是skill，即技能；K指的是Knowledge，即知识。

每次考完试之后，分析有多少题是因为知识不足而丢分，有多少题是因为缺乏技巧而丢分。知识不足补基础，缺乏技巧找技巧，把试卷分析做好，就可以避免我们在同样的地方反复丢分。

4. 独立做题

一轮复习的时候，大量做题是不可避免的。常见很多学生做题的时候翻翻教材，看看笔记，一边做题一边查资料，这样做题的效果是非常不好的。

为了保证做题的效果，高三学生要学会独立做题。做题的时候不翻任何笔记、教材、参考答案等，遇到难题要先思考，有些题就是纸老虎，稍微想想就出来了。

高三一轮复习要注意什么

1、切忌急于求成。也不要轻易放松。急于求成也是我们现在存在的问题。高三的复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是一轮复习阶段，学习的重心应该转移到基础复习上来。

有很多同学一个月后就开始松懈，认为来日方长，但要认识到随着第一轮复习结束后，后面的时间就紧迫了。所以，第一阶段要强化时间意识，而且要有足够的耐性。否则，到了就无法补救了。

2、做好总结、归纳。高三一轮复习时，老师会带着大家进行复习。在课堂上，老师会串联知识点儿。在课后同学们要自己梳理知识点儿，做好总结归纳工作。

很多学生认为总结归纳是老师的工作，自己不需要总结归纳，其实不是这样的，老师总结归纳的知识点是老师的，只有自己总结归纳的知识点才会变成我们自己的。

3、制定提高成绩的计划安排，提高学业成绩的最重要基础之一，高三一轮学习必须有计划，制定计划可以是一项长期计划，也可以是短期的，最好是长期和短期的。

如何做一名优秀的高三家长 高三家长要做到的四点

高三对于学生来说是至关重要的一年，这一年中不仅是高三学生需要为自己的学业努力，家长也需要为孩子、为家庭付出。家长对于孩子的支持和帮助，对孩子顺利度过高三生活会起到很大的作用。

一、家长要管理好自己的情绪

如果你的孩子正在上高三，那么无论孩子此时读的是一所什么样的高中，都有机会考取自己理想的大学，在这点上家长要给予孩子充分的肯定，并且寻找一些其他的学习方式，来弥补学校学习的不足。在高三的这段时间中，家长们需要记住一点，就是管理好自己的情绪，家长的负面情绪是会直接影响到孩子的信心的，所以唯有家长们调整好自己的情绪，才能以最积极的心态和行动陪伴孩子走完他们的高三生活。

二、家长应多鼓励、少唠叨

进入高中时期的孩子同样也进入了青春期，这个时候的孩子对大多数的事情都有了自己的判断和见解，也同样开始出现了叛逆的心理。这时候，如果家长望子成龙心切，看见孩子学习少不上心就着急，只顾寻找孩子身上的缺点却忽略孩子青春期的实际情况。那么只会使孩子受到自身成长和学习环境的双重压力，也会增加孩子的反感，使他们更加的厌恶学习，也会加剧双方情感的恶化。这个时候，家长们的正确做法应该是多站在孩子的角度上去多理解和鼓励他们。

三、家长应做好后勤保障

高三的一年是拼智力也是拼体力的一年，一个健康的身体是一切的基础。家长除了要为孩子营造一个良好的学习氛围之外，还要增加孩子的营养，关心孩子的成长。可以和孩子一起出去跑跑步，也可以去爬爬山，做什么运动无所谓，主要是和孩子一起运动才是关键。

四、家长耐心的与孩子沟通

正在上高三的孩子，处于青春期，虽然对很多事情也都有自己的见解了，但是在心智的发育上还远没有达到成人的阶段，所以面对这个阶段的孩子，家长们需要有足够的耐心和正确的交流方式。不要走到孩子的对立面去，甚至是采取一些简单粗暴的方式来解决问题。这样只会激化矛盾，对于解决问题完全没有作用。倒不如好好和孩子沟通，关心孩子是不是学习累了，要多为孩子考虑一下。